スピード料理✱ツナわかめのサラダ
らおちゃま @cook_40286043
手軽に1品足したい時に♪
家に良くある材料で簡単調理したい時に( *´艸`)
このレシピの生い立ち
母から教わったスピード調理です♡
スピード料理✱ツナわかめのサラダ
手軽に1品足したい時に♪
家に良くある材料で簡単調理したい時に( *´艸`)
このレシピの生い立ち
母から教わったスピード調理です♡
作り方
- 1
塩蔵わかめをボールに入れ、お水で良く塩気を取る
(カットわかめの場合、お水で戻しておく) - 2
わかめは手で良く水気を搾ったら、お好みの長さでカットする
- 3
長ネギは十字切りにして、カットしたわかめ、ノンオイルのツナ缶と混ぜる
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- 4
塩または醤油、鶏ガラスープの素で味付けをする
- 5
良く和えたら最後に白ごまをひとつまみふりかけて出来上がり♪
- 6
✱味変でマヨネーズや、白髪ネギにカットして食べるおかずラー油と一緒に和えても美味しく食べれます∩^ω^∩
コツ・ポイント
所要時間は10分とかかりません♪
副菜として、サラダのトッピングとしても☆
コツはワカメの水気をよく搾る事で味ボケしにくくなります(*´艸`*)
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