タコと真鯛のセビーチェ おひとりごはん @OhiGoha 柑橘の香り爽やかな南米風マリネ白ワインのお供に♡ もっと読む 柑橘の香り爽やかな南米風マリネ白ワインのお供に♡ もっと読む タコと真鯛のセビーチェ おひとりごはん @OhiGoha 柑橘の香り爽やかな南米風マリネ白ワインのお供に♡ もっと読む 柑橘の香り爽やかな南米風マリネ白ワインのお供に♡ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 おひとり2日分 茹でタコ（生食用） 約80㌘ 真鯛の刺身柵（イカ・サーモン等でも） 約80㌘ トマト 大1/2コ レッドオニオン 1/3玉 黄パプリカ 1/3コ ケーパー（あれば） 小さじ1 ＜ マリネ液 ＞ ● オリーブオイル 大さじ2 ● ライム汁 大さじ1/2〜1 ● 白ワイン 大さじ1/3 ● にんにくチューブ 4㌢ ● 塩・黒コショー・はちみつ 少々（塩多め） アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 トマトは1㌢角、レッドオニオン・パプリカは薄切りにする 2 タコは熱湯でさっと湯通して臭みをとり、粗熱をとって薄く削ぎ切り、刺身も削ぎ切る 3 ＜マリネ液＞を混ぜ合わせ、全具材を和えて完成！（冷やしてお召し上がりください） コツ・ポイント アボカド・キュウリ・ピーマン・香草（イタリアンパセリ・ディル・パクチー）等、お好みに追加ください 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21603970 コピーしました！ おひとりごはん @OhiGoha 2023/08/27 12:45に公開 フォロー中 フォローバック フォロー せっかく作るなら美味しく！をモットーにおひとりorおひとり2日の分量で作ってます※レシピはチミチミ修正しておりますひと皿で肉と野菜を同時摂取するレシピ多め備忘録兼ねスロー更新 もっと読む このレシピのキーワード セビーチェ イカ トマト サーモン レッドオニオン ゆでダコ はちみつ ライム 刺身 真鯛 似たレシピ その他のレシピ ジュワッと！茄子の豚肉くるくる巻き ブラウンマッシュルームの詰め物焼き 新じゃがの焼き芋 アク抜きの仕方(わらびの生姜醤油漬け用) 簡単豚ロース超薄切り長ねぎ絹厚揚げ塩炒め しっとり柔らかささみの茹で方 レンジだけで簡単！小松菜とツナのサラダ 簡単激旨！もやしと豚バラのレンチン蒸し 春巻の具、巻き方、揚げ方 鶏チャーシュー★レンジ簡単おもてなし弁当 Easy Lasagna California Farm Fresh Pine Apple Smoothie California Farm Ube Horchata Smoothie California Farm Home Made Settebello Pizza Smokey spicy baked beans トマトときゅうりの中華サラダ 20230825娘ちゃんのお弁当 やみつきネギチャーシュー☆ 卵不使用！ほっこり甘い♡かぼちゃマフィン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21603970
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