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20230825娘ちゃんのお弁当
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20230825娘ちゃんのお弁当-レシピのメイン写真

20230825娘ちゃんのお弁当

☆tommie☆
☆tommie☆ @cook_40247449

病み上がりで胃が小さくなってしまったのでしばらくフルーツもお弁当箱に入れることにしました(*^^*)
このレシピの生い立ち
朝ごはんが今までの半分以下…心配(^^;)何か食べられればよし!

病み上がりで胃が小さくなってしまったのでしばらくフルーツもお弁当箱に入れることにしました(*^^*)
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☆tommie☆
☆tommie☆ @cook_40247449

病み上がりで胃が小さくなってしまったのでしばらくフルーツもお弁当箱に入れることにしました(*^^*)
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朝ごはんが今までの半分以下…心配(^^;)何か食べられればよし!

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材料

  • 胸肉の生姜焼き 適量
  • とうきび 適量
  • アスパラちくわのマヨサラダ 適量
  • 漬物 トマト キウイ 適量
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作り方

  1. 1

    胸肉を一口大に削ぎ切りにして酒と片栗粉をまぶして焼き、生姜のすりおろし砂糖醤油味醂を混ぜる。

  2. 2

    アスパラとちくわをレンジで加熱して、塩コショウとマヨで和える。

  3. 3

    とうきびを茹でて切って、焼いて麺つゆをかける。

コツ・ポイント

食欲なくても生姜の香りとシソで食欲アップ、するかな〜?

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☆tommie☆
☆tommie☆ @cook_40247449
2023/08/27 12:40に公開

このレシピのキーワード

トマト アスパラ とうもろこし キウイ ちくわ 鶏胸肉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21607372
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