冷やし明太しらすうどん

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mutsumi_ @mutsumi_recipe

家にあるものをトッピング。明太子はチューブなどを使うと手軽です。カルシウムも旨味もたっぷりとれるさっぱりうどん。
このレシピの生い立ち
家にあるものをトッピングしたら美味しかったです。

冷やし明太しらすうどん

家にあるものをトッピング。明太子はチューブなどを使うと手軽です。カルシウムも旨味もたっぷりとれるさっぱりうどん。
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家にあるものをトッピングしたら美味しかったです。

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材料

1人分
  1. 冷凍うどん 1玉
  2. 明太子ほぐし身(ばらこ) 大さじ1/2くらい~
  3. 釜揚げしらす 10g
  4. 大葉 1枚
  5. 細ねぎ 適宜
  6. 温泉卵 1個
  7. お使いの麺つゆ つけつゆに割って50~60ml

作り方

  1. 1

    冷凍うどんは電子レンジで加熱し、冷水で冷やして水気を切る。(加熱時間600W3分20~30秒くらい)

  2. 2

    うどんを加熱している間に、大葉と千切り、細ねぎを小口切りにする。

  3. 3

    器に①を入れて、上に辛子明太子ペースト、釜揚げしらす、②を並べて麺つゆを注ぎ、中央に温泉卵を、のせる。

コツ・ポイント

うどんを加熱している間にねぎや大葉を切ると時短ですリ

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在欧10年、フーディストノートアンバサダー、ネクストフーディストAmbPR入賞多数ベジフル,冷凍、スパイスハーブ,食空間,だし,発酵他Ing: m__prostレシピブログhttps://ameblo.jp/bremer-stadtmusikant飯田深雪氏に師事
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