ジョージの揚げチキン

クックVLABXG☆
クックVLABXG☆ @cook_40427031

とにかく簡単で、鶏肉と塩麹と薄力粉だけで出来ます。
お好みでタルタルソースをかけても美味しいです。
このレシピの生い立ち
テレビで見た、台湾で有名な料理らしく、鶏胸肉を薄く叩いて伸ばしたものを揚げていたのを見て、自分でも出来そうなように、簡単になるよう改良しました。

ジョージの揚げチキン

とにかく簡単で、鶏肉と塩麹と薄力粉だけで出来ます。
お好みでタルタルソースをかけても美味しいです。
このレシピの生い立ち
テレビで見た、台湾で有名な料理らしく、鶏胸肉を薄く叩いて伸ばしたものを揚げていたのを見て、自分でも出来そうなように、簡単になるよう改良しました。

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材料

2人分
  1. 塩麹(チューブ) 15~20cm
  2. 小麦粉(薄力粉) まんべんなく
  3. 鶏股肉 1枚

作り方

  1. 1

    鶏腿肉を賽の目ぐらいの気持ちで厚みのあるところだけ切り込みを入れます。

  2. 2

    皮を下にして、身の方だけに塩麹(チューブのヤツ)を付け、馴染ませます。

  3. 3

    その上から小麦粉(薄力粉)を適当に付け、裏面の皮にも付けます。

  4. 4

    フライパンに1cm厚ぐらいに油をひき、弱と中の間ぐらいの火力で、両面を4~5分あげたら出来上がり。

コツ・ポイント

焦げないように、火力に気を付け、目を離さないことです。中火はやりすぎです!!塩麹が焦げます。

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