茄子で目玉焼き

まま蔵
まま蔵 @prey2615

トロトロになった茄子が豚バラ肉の旨みを吸い込んでうまうま。半熟卵をまとわせればビールの友に、ご飯の友に!!
このレシピの生い立ち
卵も茄子も早く使いたい。両者を合わせてみよう。

茄子で目玉焼き

トロトロになった茄子が豚バラ肉の旨みを吸い込んでうまうま。半熟卵をまとわせればビールの友に、ご飯の友に!!
このレシピの生い立ち
卵も茄子も早く使いたい。両者を合わせてみよう。

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材料

  1. 茄子 2本
  2. 豚バラ肉 1〜2枚
  3. サラダ油 大さじ2
  4. 2個
  5. 小さじ1/4
  6. 胡椒 適宜
  7. 醤油 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    皮を半分ほど剥いた茄子を縦半分に切って、斜めに1センチ厚にカット。豚バラ肉は2センチほどにカットする。

  2. 2

    サラダ油を熱したフライパンで豚バラ肉を軽く炒める。

  3. 3

    豚バラ肉に少し焦げ目がついたら茄子を加え、塩、胡椒を振って豚バラ肉を上に乗せて焼く。

  4. 4

    茄子をひっくり返して全体に焦げ目がついてきたら醤油を回しかけて全体をかき混ぜる。

  5. 5

    卵を落として塩を振る。

  6. 6

    蓋をして卵の黄身の表面が少し白くなる程度に蒸し焼きにすれば出来上がりです。

  7. 7

    ありあわせの生野菜を添えていただきました。

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まま蔵
まま蔵 @prey2615
に公開
2009年から5年間の出雲での単身赴任の後、2013年11月より京都で単身赴任中。相変わらず男の料理を楽しんでます。料理が苦にならなくてよかった。豊富な食材で毎日楽しんで自炊しています。2010年9月にⅠ型糖尿病を発症。低カロリー料理に専念(?)していましたが、2023年12月に単身赴任が解除になり料理もほとんどしない日々です。
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