衣までふんわり白身魚フリッターを冷蔵庫解凍する。

①をスチコンのスチームモードで15分加熱する。（食感が欲しい方はコンビモードで）

キャベツ・パプリカは細切りにする。

ケチャップとマヨネーズを混ぜてオーロラソースを作る。

食パン1枚にレタス・③の野菜・②のフリッターをのせ、④をかける。

もう1枚の食パンではさみ、形を整える。