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5分|カップごはん☆ヤンニョム味★볶음밥
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5分|カップごはん☆ヤンニョム味★볶음밥-レシピのメイン写真

5分|カップごはん☆ヤンニョム味★볶음밥

ゆりセンセ
ゆりセンセ @cook_40426528
横浜

本当に何もない時に!ヤンニョムチキン味の即席チャーハンです。ツナやひき肉を入れると旨みUP★

このレシピの生い立ち
余った野菜とごはんで作る、定番の韓国チャーハンポックムパプです♪

本当に何もない時に!ヤンニョムチキン味の即席チャーハンです。ツナやひき肉を入れると旨みUP★

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5分|カップごはん☆ヤンニョム味★볶음밥

ゆりセンセ
ゆりセンセ @cook_40426528
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本当に何もない時に!ヤンニョムチキン味の即席チャーハンです。ツナやひき肉を入れると旨みUP★

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材料

1人分
  • ごはん 1膳
  • にんじん 少々
  • 玉ねぎ 少々
  • ごま油 大さじ1
  • ★甘辛コチュジャンだれ 大さじ2
  • 醤油(お好みで) 少々
  • のり 少々
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作り方

  1. 1

    余ったごはんをレンチンする。
    600wで20〜30秒くらい。

  2. 2

    にんじん、玉ねぎはみじん切りにする。

  3. 3

    フライパンにごま油をひき、みじん切りしたにんじんと玉ねぎを炒め、ごはんと★甘辛コチュジャンだれを入れて炒める。

    • 5分|カップごはん☆ヤンニョム味★볶음밥作り方3写真
  4. 4

    薄かったら醤油を少し入れて炒める。
    ※じゅーっと焼けた香りで香ばしくなります。

  5. 5

    カップによそって海苔を飾る。
    ※海苔を一緒に炒めると美味しいです。

  6. 6

    〈補足〉
    レシピID:21612507【作り置き】甘辛コチュジャンだれ

コツ・ポイント

★甘辛コチュジャンだれを作り置きしておくと便利です。

レシピID:21612507
醤油3:みりん3:コチュジャン3:砂糖2:その他1

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ゆりセンセ
ゆりセンセ @cook_40426528
2023/08/16 04:02に公開
横浜
日本長男の嫁(母)+韓国長男の嫁(姑)直伝の健康おかずを、時短で作れるようにアレンジしました。勉強と仕事で時間がない!でも食事はきちんと摂りたい…!自己管理力UPのためにはじめの一歩、応援します📣保育士&歯科衛生士の観点から子どもとおとなの健康維持のために♡横浜で韓国語ボランティアしています(お問い合わせは「SAKAESTA人財バンク」へ)
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このレシピのキーワード

ご飯 海苔 にんじん コチュジャン 玉ねぎ

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