【主菜】高野豆腐ハンバーグ

秩父市 @cook_40418057
栄養がギュッとつまった高野豆腐を使ったハンバーグです♪
このレシピの生い立ち
ハンバーグのつなぎをパン粉から高野豆腐に代えることで不足しがちなカルシウムや鉄などをプラス♪たんぱく質も少量でしっかりとれるのでちょい足し食材としてもおススメです。高野豆腐を粉末状にした「粉豆腐」は手軽に使うことができ便利です。
【主菜】高野豆腐ハンバーグ
栄養がギュッとつまった高野豆腐を使ったハンバーグです♪
このレシピの生い立ち
ハンバーグのつなぎをパン粉から高野豆腐に代えることで不足しがちなカルシウムや鉄などをプラス♪たんぱく質も少量でしっかりとれるのでちょい足し食材としてもおススメです。高野豆腐を粉末状にした「粉豆腐」は手軽に使うことができ便利です。
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