見た目ドリアで味はコロッケ●満腹ドリコロ

猫の手は借りない @cook_40288522
スコップコロッケ➕ドリア。カリカリするのに揚げてないからヘルシー間違いなし!じゃがいも膨れる満腹ドリコロ。
このレシピの生い立ち
コロッケとご飯を別々で食べるより一つのお皿で食べちゃおう。
見た目ドリアで味はコロッケ●満腹ドリコロ
スコップコロッケ➕ドリア。カリカリするのに揚げてないからヘルシー間違いなし!じゃがいも膨れる満腹ドリコロ。
このレシピの生い立ち
コロッケとご飯を別々で食べるより一つのお皿で食べちゃおう。
作り方
- 1
フライパンに▼入れて弱火で混ぜ混ぜ
- 2
ひとかたまりになったら
- 3
牛乳を半分入れてダマを溶かすように混ぜる
- 4
トローっとしてきたら残りの牛乳と■を入れ、またトローっとするまで混ぜる。ホワイトソース出来上がり。
- 5
フライパンにパン粉を入れて弱火。
- 6
7分位すると色づいてくるので焦げないように混ぜる
- 7
全体が茶色になったら火を止める。
- 8
さ、お次はボールに洗ったじゃがいもを入れてラップして8分チン。楊枝がスーッと入る硬さになればよし。
- 9
スプーンの背でじゃがを潰す。そうすると皮が取れやすい。皮を全部取ったらそのままスプーンでほぐし
- 10
マヨを入れて混ぜる
- 11
お皿は1人用の透明皿と2人用の楕円皿を使います。
- 12
サラダ油を少しお皿に出してティッシュで全体に伸ばす
- 13
お皿にご飯を盛ったら全面に広げ、ボールのマヨじゃがを広げる
- 14
その上にホワイトソースをかけ
- 15
チーズをのせる
- 16
180度のオーブンで20分焼けば完成。工程7のパン粉をパラパラかけて、お好みでソースやケチャをかけて召し上がれ。
コツ・ポイント
じゃがいもは熱いうちに無理して手で皮を剥かなくてもスプーンの背で何度か押してれば皮が取れる。工程12、油を塗っておけば食べる時お皿から綺麗に剥がれて洗い物楽!
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