ピーマン&ニンジン●鶏肉のバター炒め

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細切りにしたピーマン&ニンジンを時間差で炒め、野菜の甘さを引き出す鶏肉のバター炒めです。

このレシピの生い立ち
●鶏肉のバター炒めレシピ。
バリエーション
●鶏もも肉の塩バターレモンソースソテー
レシピID : 21612248
●鶏胸肉のバジル(乾燥)バター炒め
レシピID : 21536380

ピーマン&ニンジン●鶏肉のバター炒め

細切りにしたピーマン&ニンジンを時間差で炒め、野菜の甘さを引き出す鶏肉のバター炒めです。

このレシピの生い立ち
●鶏肉のバター炒めレシピ。
バリエーション
●鶏もも肉の塩バターレモンソースソテー
レシピID : 21612248
●鶏胸肉のバジル(乾燥)バター炒め
レシピID : 21536380

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材料

1皿分
  1. 鶏肉(もも肉) 1枚
  2. ピーマン 1個
  3. ニンジン 1/2本
  4. 小さじ1
  5. 白ワイン(酒) 大さじ1
  6. 白だし 小さじ1
  7. バター 20g
  8. セリ(乾燥) 小さじ1/4

作り方

  1. 1

    □ニンジン、ピーマンを細切りにする。
    □鶏肉を一口大に切る。
    ●フライパンに油を入れ、熱する。

  2. 2

    ●肉、ニンジンを入れる。
    ●フタをし、3分焼く。
    ●ピーマン、酒を加える。
    ●フタをし、5分ほど蒸し焼く。

  3. 3

    ●白だし、バターを加え、混ぜ合わせる。

  4. 4

    ●器に盛る。
    ●パセリをかけて、できあがり。

コツ・ポイント

●材料の種類や分量はお好みでどうぞ。
※フタ閉じ調理の際は、具を適度に混ぜ合わせてOKです。

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