混ぜるだけ！ツナ缶すだちマヨのサラダ
隊長食堂 @cook_40356874
すだち、マヨネーズ、そして旨味たっぷりツナ缶の油でドレッシングをこしらえて、生野菜がつんと摂取してしまいましょう！
このレシピの生い立ち
大量にすだちが手に入って、晩ごはん作ってるときツナ缶の油を捨ててしまうのが勿体無いと思い、マヨと混ぜてドレッシングにしたらなかなか美味しくて、レシピにあげてみました！
アプリでひらく作り方
- 1
野菜をてきとーに刻んで水洗いします。食べやすければどんな刻み方でも構いません、もはや手でむしってもいいでしょう。
- 2
絞ったすだちに、マヨネーズと、ツナ缶の絞った油を小皿でまぜまぜします。ゴミのはずの油に生きる理由を与えましょう。
- 3
②を①の野菜にぶっかけて和えて、ツナ缶の身を載せて完成です！
コツ・ポイント
和えるお野菜は、
キャベツ、レタス、白菜、水菜、大根…など
一般的なサラダ具材なら大抵なんでもいけます！
塩気が足りないと思ったら三本指で摘んだ食卓塩をぱらぱら振りかけて下さい。
脂分はツナ缶の油とマヨだけで足ります！
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