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5分|ししとう葉の切り干し和え★무말랭이
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5分|ししとう葉の切り干し和え★무말랭이-レシピのメイン写真

5分|ししとう葉の切り干し和え★무말랭이

ゆりセンセ
ゆりセンセ @cook_40426528
横浜

簡単激ウマ!甘辛コリコリ食感、ハマります。笑
このレシピの生い立ち
ししとうの葉が取れたので、韓国で定番の切り干し大根和えにしました♪

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ししとうの葉が取れたので、韓国で定番の切り干し大根和えにしました♪

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5分|ししとう葉の切り干し和え★무말랭이

ゆりセンセ
ゆりセンセ @cook_40426528
横浜

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材料

4人分
  • 切り干し大根 1袋30g
  • ししとうの葉(あれば) ひとつかみ
  • 水 大さじ2
  • 昆布 1切れ
  • 醤油 小さじ3
  • みりん 小さじ1
  • 砂糖 小さじ3
  • 魚エキス(あれば) 小さじ1
  • 唐辛子の粉 小さじ2
  • すりごま 適量
  • きざみネギ 適量
  • おろしニンニク ラムネ1個大
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作り方

  1. 1

    鍋に水、昆布、醤油、みりん、砂糖、魚エキスを入れて沸かす。(弱火)
    ※魚エキスがなければ中華だし+塩を適量入れます。

    • 5分|ししとう葉の切り干し和え★무말랭이作り方1写真
  2. 2

    さっと水洗いした切り干し大根、唐辛子の粉、きざみネギ、おろしニンニクを入れて和える。

    • 5分|ししとう葉の切り干し和え★무말랭이作り方2写真
  3. 3

    ししとうの葉があれば、沸かしたお湯でさっとゆがいてザルに取り、絞る。②に加える。
    ※ゆでるのは30秒くらいでOK

    • 5分|ししとう葉の切り干し和え★무말랭이作り方3写真
  4. 4

    ししとうの葉無しでも美味しく食べられます♪

    • 5分|ししとう葉の切り干し和え★무말랭이作り方4写真

コツ・ポイント

国産切り干し大根は柔らかいので水に戻さなくても美味しく仕上がります!

歯が弱いご高齢の方がいる場合、切り干し大根を水で戻して絞ってから和えても良いと思います。
その場合、味が薄くなるので調味料を足すと良い塩梅に♪

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ゆりセンセ
ゆりセンセ @cook_40426528
2023/09/26 02:48に公開
横浜
日本長男の嫁(母)+韓国長男の嫁(姑)直伝の健康おかずを、時短で作れるようにアレンジしました。勉強と仕事で時間がない!でも食事はきちんと摂りたい…!自己管理力UPのためにはじめの一歩、応援します📣保育士&歯科衛生士の観点から子どもとおとなの健康維持のために♡横浜で韓国語ボランティアしています(お問い合わせは「SAKAESTA人財バンク」へ)
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このレシピのキーワード

魚 ししとうがらし コンブ 切り干し大根

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