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大豆ミート 10分で完成♪
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大豆ミート 10分で完成♪-レシピのメイン写真

大豆ミート 10分で完成♪

コイケ!
コイケ! @cook_40427654

あと一品という時や、お弁当のおかずにも♪タンパク質がたっぷり摂れます!
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大豆をいっぱい食べたかったので(笑)

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大豆ミート 10分で完成♪

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材料

4人分
  1. 水煮大豆 300g
  2. 合挽肉 200g
  3. 塩 一つまみ
  4. ミートソース(レトルト) 1袋
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作り方

  1. 1

    水煮大豆を水洗いしてザルにあげておく

  2. 2

    フライパンで合挽肉を炒め、一つまみの塩を加える。出てきた油はキッチンペーパー等で軽く吸い取る

  3. 3

    挽き肉に火が通ったらミートソースと水煮大豆を加える

  4. 4

    グツグツしてきたら完成!

コツ・ポイント

10分もあれば完成!レトルトのミートソースを使うのでとても簡単です!

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2023/09/26 04:00に公開

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