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グリーンカレー
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材料

4〜6人分
  • 鶏の下味
  • 鶏もも肉 500g
  • 塩 5g
  • 全卵 25g
  • 酒 5g
  • 味の素 5ふり
  • 胡椒 5ふり
  • 片栗粉 25g
  • 米油 15g
  • グリーンカレーペースト
  • 青唐辛子 10本
  • ピーマン 青唐辛子と合わせて100g
  • 生姜 20g
  • ニンニク 20g
  • 玉ねぎ 60g
  • パクチー 30g
  • ライムの皮 1個分
  • ミョウガ 20g
  • 海老醬 15cc
  • 干しエビ 15cc
  • アンチョビ 3枚
  • コリアンダーパウダー 20cc
  • クミンパウダー 10cc
  • カルダモンパウダー 5cc
  • 胡椒パウダー 2.5cc
  • ハチミツ 10g
  • ココナッツミルク 100g
  • バジル 10枚(なくてもよい)
  • その他の材料
  • ココナッツオイル 30g
  • ナス 2個
  • パプリカ 1個
  • 水 200cc
  • ココナッツミルク 300g
  • 魚醤 適量
  • バジル 適量
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉2枚500g程度を皮を外し、角切りにする。1%の塩、全卵25g,酒5g,味の素5ふり,胡椒5ふりをあえる。

  2. 2

    ナス2本を皮をむいて一口大に切り、1%の塩水につける。

  3. 3

    グリーンカレーペーストを作る。今回は青唐辛子10本でやりましたが辛味の好みで調整ください。

  4. 4

    青唐辛子,ピーマン合わせて100g,生姜20gニンニク20g玉ねぎ60gパクチー30gライムの皮1個分ミョウガ20g

  5. 5

    海老醬15ccアンチョビ3枚,干海老30ccコリアンダーパウダー20ccクミンパウダー10ccカルダモンパウダー5cc

  6. 6

    ハチミツ10g胡椒パウダー2.5ccバジル10枚,ココナッツミルク100ccをブレンダーにかけ均一にする。

  7. 7

    1の鶏に片栗粉30gをあえて、米油15ccを和える。フライパンでココナッツオイル15ccを温め、鶏を焼く。

  8. 8

    あとで煮るので軽く焼き色がつく程度で取り出す。表面の衣を固めるのが目的。

  9. 9

    ココナッツオイル15ccを温め、グリーンカレーペーストを一煮立ちさせて弱火で混ぜながら3分程度炒める。

  10. 10

    ナスを水洗いして加える。パプリカ1個を切り加える。ココナッツミルク300g,水200g加える。

  11. 11

    一煮立ちさせて弱火にして蓋をして5分程度温める。

  12. 12

    鶏を戻して,一煮立ちさせて,蓋をして弱火で5分程度温める。

  13. 13

    味を見てうすければ、魚醤を加えて調整して完成。好みでライム,バジルやパクチーを飾る。

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いぢろー
いぢろー @cook_40139161
2023/09/17 05:57に公開

このレシピのキーワード

カレー なす エビ 鶏肉 片栗粉 みょうが パプリカ ピーマン 青とうがらし ココナッツミルク 鶏もも肉 はちみつ にんにく 卵 酒 アンチョビ カルダモン クミン コリアンダー ライム 玉ねぎ しょうが 米

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