もやしの梅おかか和え 砺波市 @tonavege もやしで1品このレシピの生い立ちもやしで１品。梅肉で和えました。 もっと読む もやしで1品このレシピの生い立ちもやしで１品。梅肉で和えました。 もっと読む もやしの梅おかか和え 砺波市 @tonavege もやしで1品このレシピの生い立ちもやしで１品。梅肉で和えました。 もっと読む もやしで1品このレシピの生い立ちもやしで１品。梅肉で和えました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 もやし 100g ★梅肉 5g ★みりん 大さじ1 ★花かつお 2g 焼きのり 1/4枚 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 もやしは、耐熱容器に入れて、ラップをし、電子レンジ600W 2分加熱する。①の余分な水分は捨てる。 2 ①に★を入れて、和える。 3 器に盛り、焼き海苔をちぎって盛り付ける。 コツ・ポイント 【一人分野菜量】42g【食器】越中三助焼き（となみブランド） 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21616848 コピーしました！ 砺波市 @tonavege 2023/09/22 07:40に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 富山県砺波市では、「となベジプロジェクト」として野菜を食べること、野菜から食べることを推奨しています。そこで、簡単にできる野菜料理のレシピを紹介しています。ぜひチェックしてみてください (^_^)/となベジプロジェクト ⇒https://www.city.tonami.toyama.jp/info/1564036988.html もっと読む このレシピのキーワード 海苔 もやし 梅肉 かつお節 似たレシピ その他のレシピ 優しい味付け ニラの卵とじ にんじんで大人のハニーマスタードサラダ 小松菜ベーコンしめじのパスタ 暑い日の冷たい水出し緑茶 米粉のバナナパウンドケーキ ニラ玉豚キャベツのスタミナ炒め 炊飯器で☆簡単おはぎ 強力粉で作る簡単シュークリーム生地 豚バラとなすの味噌ごま油炒め 幸せのポークチャップ Marinara Sauce French Dip Sandwich Homemade Vanilla Extract Shawarma Plate Pork Fried Rice クレヨンしんちゃん弁当♡♡ ＰＣＮ(ピーマンチーズの肉詰め) 育ててくれた父のお気に入りレシピ チキンとポテトのサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21616848
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