男子中学生のお弁当 216

Name: 男子中学生のお弁当 216
Cuisine: 日本語
Ingredients: 四日市とんてき風炒め たっぷり; ウィンナー 1袋; ゆで卵 1/2個; 切干大根とカニカマのサラダ 少量; 野沢菜とご飯 2膳; 千切りキャベツ 適量

おしゃ☆ @cook_40055211

四日市トンテキのソースを豚バラ肉をいためたものに絡めました。
このレシピの生い立ち
トンテキは冷めると硬くなるかな…と思い、薄切り肉にしました。

男子中学生のお弁当 216

おしゃ☆ @cook_40055211

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材料

四日市とんてき風炒めたっぷり
ウィンナー 1袋
ゆで卵 1/2個
切干大根とカニカマのサラダ少量
野沢菜とご飯 2膳
千切りキャベツ適量

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作り方

1

トンテキのソース
ウスターを使うそうなのですが、無かったので、中濃ソースとA1ソースを混ぜました。
2

プラス、みりん、砂糖でいい感じに。
ニンニクはお弁当を考慮してナシに、黒コショウ多めにしました。

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つくれぽ

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おしゃ☆ @cook_40055211

2023/10/10 08:31に公開

いいね！をくださる皆さま、本当にありがとうございます。早朝のお弁当作りに励みが出ます！主食と肉とお菓子大好き中3愛息子と、チャーハンは一人で作れるようになった小5の愛娘、キャベツの千切りお手のもの、BBQの準備から後片付けまでお任せなOKな夫と4人家族。お弁当持参、負担にならないものを、覚書レベルですが更新していきたいです。※※試合弁当、うちはガッツリ系ではなくて…お役に立てずごめんなさい

このレシピのキーワード

ゆで卵野沢菜キャベツソーセージご飯切り干し大根カニカマ

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