お味噌で腸活ができる？ドレッシングです。

発酵食品と発酵食品を足したら、腸活にいいはず！！美味しくダイエットしましょう～♪

腸活

腸活レシピ

お家にあるもので腸活しながら美味しくパパっとランチに食べたくて考えました。

簡単にできるぶっかけうどんです。ランチにおすすめです。

腸活にぴったり

簡単で夏バテ防止と体力アップ、腸活です！

寄せ鍋のつゆってパックでよく売ってますけど、おうちでも良い感じのつゆが簡単に作れます

出汁の旨みが染み渡るレタスたっぷりのあったまるうどん♪

ネバネバ発酵で「腸活」にオススメ！そのまま食べても、熱々のご飯にかけても、豆腐にのせても◎ぜひお試し下さい\(^o^)/

玉ねぎのすりおろしを加えた、コクのあるトマトと味噌のスープがとってもおいしいです。簡単で栄養満点♪