☆ズボラなチキン〈クレイジーソルト味〉☆

諭梨奈
諭梨奈 @cook_40353233

鶏手羽元をオーブンで焼いただけ♡オーブンはズボラな私の心強い味方♡
このレシピの生い立ち
お腹空いた〜。でもなんか作るの面倒よぉ〜っ!て時に、よくズボラ焼きしてます。

☆ズボラなチキン〈クレイジーソルト味〉☆

鶏手羽元をオーブンで焼いただけ♡オーブンはズボラな私の心強い味方♡
このレシピの生い立ち
お腹空いた〜。でもなんか作るの面倒よぉ〜っ!て時に、よくズボラ焼きしてます。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. 鶏肉 500g
  2. クレイジーソルト 適量
  3. 2個ほど
  4. 千切りキャベツ 適量

作り方

  1. 1

    オーブンを温めておく。

  2. 2

    鶏肉約500g!

  3. 3

    グリルパンにinする!

  4. 4

    クレイジーソルトをお好みで振りかける。

  5. 5

    鶏肉を揉み込む。

  6. 6

    パンの中で鶏肉を並べる。

  7. 7

    190℃に熱したオーブンで約20分焼くだけ。

  8. 8

    一旦オーブンから取り出して、鶏肉を裏返して、再び20分くらい焼きます。

  9. 9

    オーブンから取り出して、鶏肉を肉汁に絡めます。

  10. 10

    鶏肉をお皿に盛り付けましょう。

  11. 11

    肉汁で卵焼きを作りました♪肉汁自体に塩味が効いていて、味付け要らず。

  12. 12

    盛り付けてみました。ズボラでも一品できたよ〜(^_^)v。

コツ・ポイント

オーブンにお任せ!…んっ?どこかで聞いたセリフだ…。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
諭梨奈
諭梨奈 @cook_40353233
に公開
ブリタ浄水器愛用家です。食材洗浄水以外の、飲用水・調理・炊飯水は全てブリタ浄水を使用しています。私のレシピ使用食材には、白砂糖、小麦粉などの精白製品はなるべく使わないように、ごはんには必ず雑穀米やもち麦などの穀物を入れて炊飯するようにしています。
もっと読む

似たレシピ