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ほくほく里芋と明太子のグラタン
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ほくほく里芋と明太子のグラタン-レシピのメイン写真

ほくほく里芋と明太子のグラタン

今日の勝家御膳
今日の勝家御膳 @cook_40128481

秋に余りがちな里芋で。
このレシピの生い立ち
実家から届いたさといもがなかなか消費できなかったのですが、
見切り品の明太子を見つけ、こちらである程度消費しました。
参考にしたマルエツさんのレシピではベーコンやピザ用チーズなど使っていましたが、
私はほかのもので代替しています。

秋に余りがちな里芋で。
このレシピの生い立ち
実家から届いたさといもがなかなか消費できなかったのですが、
見切り品の明太子を見つけ、こちらである程度消費しました。
参考にしたマルエツさんのレシピではベーコンやピザ用チーズなど使っていましたが、
私はほかのもので代替しています。

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ほくほく里芋と明太子のグラタン

今日の勝家御膳
今日の勝家御膳 @cook_40128481

秋に余りがちな里芋で。
このレシピの生い立ち
実家から届いたさといもがなかなか消費できなかったのですが、
見切り品の明太子を見つけ、こちらである程度消費しました。
参考にしたマルエツさんのレシピではベーコンやピザ用チーズなど使っていましたが、
私はほかのもので代替しています。

秋に余りがちな里芋で。
このレシピの生い立ち
実家から届いたさといもがなかなか消費できなかったのですが、
見切り品の明太子を見つけ、こちらである程度消費しました。
参考にしたマルエツさんのレシピではベーコンやピザ用チーズなど使っていましたが、
私はほかのもので代替しています。

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材料

2~3食分
  • 里芋 5個
  • 長ねぎ 1本
  • しめじ 50g
  • パンチェッタ スライス4枚
  • 米油 適量
  • 米粉 大1
  • 無調整豆乳 300㏄
  • 明太子 100g
  • 自然塩 適量
  • グラナ・パダーノ 適量
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作り方

  1. 1

    里芋を洗って皮をこそぎ、一口大に切り、器に入れ、
    湯を張った鍋に入れ、10分程度蒸します。

  2. 2

    長ねぎはぶつ切りにし、
    しめじは石づきを落としてほぐし、
    パンチェッタは食べやすく切ります。

  3. 3

    パンチェッタはこちらを参考に作っています。
    https://energeia.app/club-library/13

  4. 4

    鍋に油を敷いて2を炒め、
    ある程度火が通ったら里芋と米粉を加え、馴染ませます。

  5. 5

    豆乳を少しずつ加え、とろみが付くまで煮ます。
    明太子も薄皮を除いて加えます。
    味が足りなければ塩で調えます。

  6. 6

    耐熱容器2,3個に5を敷き詰め、グラナ・パダーノをすりおろし、180度のオーブンで15分程度焼きます。

  7. 7

    焼き色が付いたら出来上がりです。
    アツアツのうちにどうぞ。

    • ほくほく里芋と明太子のグラタン作り方7写真

コツ・ポイント

・里芋は蒸して柔らかくしてから使う
・自家製パンチェッタで添加物排除
・パルミジャーノ・レッジャーノより安価なグラナ・パダーノがおすすめ

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今日の勝家御膳
今日の勝家御膳 @cook_40128481
2023/09/28 09:59に公開
理想の男性が柴田勝家なので「今日の勝家御膳」です。原則、動物性食材不使用、電子レンジ不使用、食材を丸ごと使用するマクロビオティック(最近は動物性食材を使うことも増えました。おいしいのがいいね)未来のダーリン勝家さまに召し上がっていただく「勝家御膳」を日々研究中。
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このレシピのキーワード

グラタン 米粉 豆乳 里芋 シメジ パンチェッタ 明太子 長ネギ 米

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