冷凍胡瓜で時短!胡瓜とツナの和え物

ちゃま村お料理ラボ @cook_40392584
塩をかけなくても冷凍でしっかりと水気を切れるので塩分控えめの仕上がりにもできます^^
このレシピの生い立ち
胡瓜も冷凍できないかな??と思った時にひらめきました。
作り方
- 1
胡瓜を輪切りにして冷凍しておく。
- 2
解凍して、水気を切る。
- 3
ツナ、ポン酢と混ぜる。必要に応じて塩も。
コツ・ポイント
小分けで冷凍すれば、ポテトサラダなどの「少しだけ胡瓜が欲しい時」に大活躍です。
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