あんかけおろしうどん

クックD2KVA7☆ @cook_40365575
マイタケはビタミンB2が豊富でダイエット中にはマイタケも取り入れたい食品です。
このレシピの生い立ち
冬にはあんかけが体を温めてくれるのでこのメニューを考案しました。
マイタケは肌や粘膜などを健やかに保ち、肌荒れやニキビなどを防ぐ効果有り。玉ネギも血液をサラサラにする働きもあり、高栄養価で又みそやしょうゆも発行食品であるから体に良いと思う。
あんかけおろしうどん
マイタケはビタミンB2が豊富でダイエット中にはマイタケも取り入れたい食品です。
このレシピの生い立ち
冬にはあんかけが体を温めてくれるのでこのメニューを考案しました。
マイタケは肌や粘膜などを健やかに保ち、肌荒れやニキビなどを防ぐ効果有り。玉ネギも血液をサラサラにする働きもあり、高栄養価で又みそやしょうゆも発行食品であるから体に良いと思う。
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