糖質OFF！カルシウムや他の栄養素もとれてうれしい！
☆オートミール入りおからサラダ☆
お試しくださいね♡
このレシピの生い立ち
おからサラダを毎朝食べるようになり、
悪玉コレステロール値が
正常値になったんです！
おからサラダのボソボソ感を
解消するのに、オートミールを入れて一緒にふやかすといいのでは？
と思い試してみました(^^)