鮭と茄子の揚げ浸し おろしのせ おひとりごはん @OhiGoha 揚げ焼きで作りますさっぱり大根おろしのせ もっと読む 揚げ焼きで作りますさっぱり大根おろしのせ もっと読む 鮭と茄子の揚げ浸し おろしのせ おひとりごはん @OhiGoha 揚げ焼きで作りますさっぱり大根おろしのせ もっと読む 揚げ焼きで作りますさっぱり大根おろしのせ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 おひとり2日分 生鮭orサーモン 2切 茄子 2本 ピーマン 1コ 大根（おろす） 4㌢分 ・塩／小麦粉 適量 ・油（揚げ焼き用） 適量 ＜漬汁＞ ● 水 80㍉㍑ ● 醤油 大さじ2 ● 酒／みりん 各大さじ1 ● 酢／砂糖 各小さじ2 ● おろし生姜チューブ 2㌢ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ＜漬汁＞を大きい耐熱ボウルで合わせ、レンチン（砂糖を溶かしアルコール分をとばす） 2 茄子・ピーマン→各乱切り大根→おろしたら汁のみ＜漬汁＞に加える 3 鮭orサーモン→ひと口大に削ぎ切り（骨・皮はお好みで除く）塩・小麦粉をまぶす 4 フライパンに油を深さ1㌢程注ぎ、茄子・ピーマンを揚げ焼いて油を切り＜漬汁＞に投入 5 続けて鮭orサーモンを揚げ焼いて＜漬汁＞に投入、全体漬け込んで粗熱をとりながら味を含ませ、器に盛って大根おろしをのせ完成 コツ・ポイント 小麦粉→片栗粉はお好みです・小麦→浸してもカリっと・片栗→浸すとトロっと 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21623246 コピーしました！ おひとりごはん @OhiGoha 2023/10/22 06:37に公開 フォロー中 フォローバック フォロー せっかく作るなら美味しく！をモットーにおひとりorおひとり2日の分量で作ってます※レシピはチミチミ修正しておりますひと皿で肉と野菜を同時摂取するレシピ多め備忘録兼ねスロー更新 もっと読む このレシピのキーワード 揚げびたし 鮭 なす 大根 サーモン ピーマン 酒 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ 梅ソーダ！ エビと空芯菜のxo醤焼きうどん 夏バテ対策！低脂質ネバネバダイエット蕎麦 白身魚の和風あんかけ ヘルシー！油少なめアヒージョ ほうれん草ともやしの和え物♪ ごままみれ！かぼちゃとちくわの甘辛炒め さつまいもと鶏肉の甘辛炒め カボチャの塩バターソテー 冷凍むき栗でも簡単♪白だしの優しい栗ご飯 Cut Out Sugar Cookies Tuscan Style Chicken and Pasta GF DF Vegan banana bread College ramen Garlic pan roasted Brussels sprouts ☺おせちやおつまみに♡いくらの醤油漬け☺ 手羽中と里芋の甘辛煮 パイシートでモッツァレラトマトタルト 山芋入りつくね https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21623246
アプリでひらく
