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さつまいも大量消費!万能おいもペースト
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さつまいも大量消費!万能おいもペースト-レシピのメイン写真

さつまいも大量消費!万能おいもペースト

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
石川県

この季節大量のさつまいもがあり食べ切れない場合は、ペーストにして料理に活用しちゃいましょう♡

このレシピの生い立ち
さつまいも堀りにいき大量のおいしいさつまいもがあったので、パンやスイーツなどにも活用しやすいペースト状にして冷凍保存することにしました。甘くておいしいのでそのままトーストに塗ってもおいしかったですよ。

この季節大量のさつまいもがあり食べ切れない場合は、ペーストにして料理に活用しちゃいましょう♡

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さつまいも堀りにいき大量のおいしいさつまいもがあったので、パンやスイーツなどにも活用しやすいペースト状にして冷凍保存することにしました。甘くておいしいのでそのままトーストに塗ってもおいしかったですよ。

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さつまいも大量消費!万能おいもペースト

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
石川県

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材料

  • さつまいも 200g
  • 砂糖 20g
  • 牛乳 50ml
  • バター 2.5g
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作り方

  1. 1

    さつまいもの皮を剥いて適当な大きさに切る

    • さつまいも大量消費!万能おいもペースト作り方1写真
  2. 2

    耐熱容器にさつまいもをいれて、ふんわりラップをしたら電子レンジで600wで5分加熱します。

    • さつまいも大量消費!万能おいもペースト作り方2写真
  3. 3

    さつまいもをレンジから取り出し、固い場合は追加で加熱してください。柔らかくなったらマッシャーでつぶします。

  4. 4

    鍋に牛乳、バター、砂糖を入れて弱火で溶かします。

    • さつまいも大量消費!万能おいもペースト作り方4写真
  5. 5

    つぶしたさつまいもを加えて全体をしっかりと混ぜ合わせたらできあがりです。

    • さつまいも大量消費!万能おいもペースト作り方5写真
  6. 6

    そのまま料理に使ってもよいし、余った場合は冷凍して保存してもよいですよ。

    • さつまいも大量消費!万能おいもペースト作り方6写真
  7. 7

    【活用方法】
    ライスペーパーdeもっちりさつまいも饅頭(レシピID:21618445)

    • さつまいも大量消費!万能おいもペースト作り方7写真
  8. 8

    【2023/10/30】
    「おいも」の人気検索でトップ10入り!

コツ・ポイント

さつまいもの量に合わせて、砂糖、牛乳、バターの量を計算してください。さつまいもを加熱する際にはさつまいもの量によって加熱時間が変わるので、串をさしてすっと通れば柔らかくなっているのでマッシャーでつぶしてくださいね。

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能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
2023/10/17 02:16に公開
石川県
👩‍🍳クックパッドアンバサダー2026&2023🍳能登の料理家🐟️発酵食エキスパート1級.石川県の能登半島に暮らし、旬の野菜や魚を捌きながら地産地消を楽しむ3児の母です。能登の宝でもある「いしる」などの魚醤や麹調味料、そんな発酵食をこよなく愛しています。「石川県においしいものを食べにきたよ!」と言っていただけるよう、地元の知恵を活かしたレシピを日々発信中です。現在は、温かな地元の方々に支えられながら、頼れる「能登の新米ばあちゃん」になるのが目標です。一方で、食べ盛りの3人の子どもたちの胃袋を満たすため、安くておいしい「時短・節約レシピ」の研究にも毎日いそしんでいます。能登の豊かな恵みと、たくましい家庭の味、その両方を料理レシピを通して多くの方に大切に届けていきたいと思っています。..📺️メディア出演&レシピ掲載経験多数📺️・2025年9月10日「激突メシあがれ」出場・石川テレビ「パレット」出演・テレビ朝日「 スーパーJチャンネル」出演 など.Instagram→@yumi.kakishimaお仕事依頼はDMでよろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

さつま芋 バター 牛乳

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