緑野菜と鶏ミンチのバルサミコ酢和え クック0UYX9L☆ @cook_40427796 記録用このレシピの生い立ちマッシュポテトを貰ったのでそれに乗せたくて作りました もっと読む 記録用このレシピの生い立ちマッシュポテトを貰ったのでそれに乗せたくて作りました もっと読む 緑野菜と鶏ミンチのバルサミコ酢和え クック0UYX9L☆ @cook_40427796 記録用このレシピの生い立ちマッシュポテトを貰ったのでそれに乗せたくて作りました もっと読む 記録用このレシピの生い立ちマッシュポテトを貰ったのでそれに乗せたくて作りました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 ブロッコリー 適量 ズッキーニ 1本 鶏ミンチ 150gくらい 片栗粉 大さじ1 オリーブオイル 全部で大さじ3？ チューブニンニク 全部で小さじ3 バルサミコ酢 大さじ4くらい？ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ブロッコリーとズッキーニを好きなだけ切って少し柔らかくなるまでレンジでチン！ 2 鶏ミンチ塩胡椒少々と片栗粉大さじ１くらいで練り混ぜる 3 フライパンにオリーブオイルとニンニクお好み(大さじ１くらい？)入れて熱する 4 熱されたらズッキーニとブロッコリー入れて焼く出来たら一度出す 5 もう一度オリーブオイルとニンニク投入して熱する鶏ミンチ投入 焼くオリーブオイル少しとバルサミコ酢 一回し半入れる 6 味足りなければバルサミコ酢かけてくださいあとは盛り付けして終わりー コツ・ポイント マッシュポテトを下に引いて食べるともっと美味しいです！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21623734 コピーしました！ クック0UYX9L☆ @cook_40427796 2023/10/10 14:08に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 片栗粉 ズッキーニ ブロッコリー とりひき肉 似たレシピ その他のレシピ 簡単マグカップでゆで卵 ベーコンと玉ねぎのオムライス 息子弁当153焼肉 えのきキューリと鶏むね肉サッパリ梅和え 炊飯器で作るカオマンガイ プロ直伝！さつまいもご飯 鶏とさつまいものバター醤油炒め 【楽めし】かぼちゃのスープ 【プロが教える本格中華】激ウマ！青椒肉絲 簡単八宝菜か中華丼！ Crack Chicken Beef Enchiladas Crepes Baked Lemon 🍋 Pepper Chicken Wings Sweet Ham 美味しい☆ゴボウとお肉のマヨネーズいため 【プロが教える本格中華】激ウマ！青椒肉絲 はちみつ大根 鯖缶とニラともやしのチヂミ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21623734
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