CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
キャロット・ラペ☆枚方市給食
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
キャロット・ラペ☆枚方市給食-レシピのメイン写真

キャロット・ラペ☆枚方市給食

枚方市★おいしい給食
枚方市★おいしい給食 @cook_40120683

さっぱりとした味わいで彩りも良く、「もう1品欲しい」ときの作り置きにおすすめですよ!
このレシピの生い立ち
フランスの家庭料理で定番のキャロット・ラぺは、千切りにしたニンジンを酢やオリーブ油を使ったドレッシングで和えたサラダです。ニンジンには皮膚や粘膜、目の健康維持に役立つビタミンAが豊富です。令和5年の中学校給食で新メニューとして登場しました♪

さっぱりとした味わいで彩りも良く、「もう1品欲しい」ときの作り置きにおすすめですよ!
このレシピの生い立ち
フランスの家庭料理で定番のキャロット・ラぺは、千切りにしたニンジンを酢やオリーブ油を使ったドレッシングで和えたサラダです。ニンジンには皮膚や粘膜、目の健康維持に役立つビタミンAが豊富です。令和5年の中学校給食で新メニューとして登場しました♪

もっと読む

キャロット・ラペ☆枚方市給食

枚方市★おいしい給食
枚方市★おいしい給食 @cook_40120683

さっぱりとした味わいで彩りも良く、「もう1品欲しい」ときの作り置きにおすすめですよ!
このレシピの生い立ち
フランスの家庭料理で定番のキャロット・ラぺは、千切りにしたニンジンを酢やオリーブ油を使ったドレッシングで和えたサラダです。ニンジンには皮膚や粘膜、目の健康維持に役立つビタミンAが豊富です。令和5年の中学校給食で新メニューとして登場しました♪

さっぱりとした味わいで彩りも良く、「もう1品欲しい」ときの作り置きにおすすめですよ!
このレシピの生い立ち
フランスの家庭料理で定番のキャロット・ラぺは、千切りにしたニンジンを酢やオリーブ油を使ったドレッシングで和えたサラダです。ニンジンには皮膚や粘膜、目の健康維持に役立つビタミンAが豊富です。令和5年の中学校給食で新メニューとして登場しました♪

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • ニンジン 1本(150g)
  • タマネギ 中1/4個(50g)
  • 枝豆(さや付き) 30g
  • 塩 少々
  • 調味料A
  • 米酢 小さじ2
  • レモン果汁 小さじ2
  • 粒入りマスタード 小さじ2弱
  • はちみつ 小さじ1
  • オリーブ油 小さじ1
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    枝豆をゆで、さやから豆を出しておく。

  2. 2

    ニンジンは千切り、タマネギは薄切りにする。

  3. 3

    (2)に塩少々を入れて軽く湯がく。または、電子レンジ(600W)で様子を見ながら、2分半程度加熱。

  4. 4

    (3)の粗熱がとれたら水気を切る。

  5. 5

    調味料Aを混ぜ合わせ、(1)と(4)を入れ、和えたら完成です☆

コツ・ポイント

【栄養価(1人分)】
エネルギー:42kcal / たんぱく質:1.1g / 脂質:1.5g / 炭水化物:6.0g / 食塩相当量:0.4g

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

枚方市★おいしい給食
枚方市★おいしい給食 @cook_40120683
2023/10/13 05:56に公開
枚方市(ひらかたし)では、季節の食材を取り入れたメニューや行事食だけでなく、新しいメニューも取り入れて、バラエティー豊かで、安全・安心な、「おいしさ・品質日本一」の給食をめざしています。枚方市は大阪府の北部にあり、京都に接しています。
もっと読む

このレシピのキーワード

キャロットラペ 枝豆 にんじん はちみつ 玉ねぎ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 絹揚げの卵とじ丼
  2. レンジで完結💗火を使わないお手軽温奴
  3. アボカドトマトのオニオンサラダ
  4. 🇵🇹のスペイン料理「割り卵」
  5. ♻️保存法|アスパラ|収穫後も伸びる?保湿
  1. 揚げないさつまいもde簡単カリカリ大学芋
  2. ☆節約大盛りおかず☆厚揚げの照り焼きマヨ
  3. 人気検索1位!!包まないずぼら餃子
  4. えのき入り照り焼きつくね【冷凍作り置き】
  5. きのう何食べた? シロさんの時短ポテサラ
  6. Meatloaf
  7. Breakfast Potatoes
  8. Pasta Alla Norcina
  9. Snickerdoodle Cookies
  10. Scalloped Potatoes and Ham
  1. タラモフィリング
  2. 【HBで作る】くるみレーズンココアパン
  3. 休日ブランチ♡アボガドチーズトースト
  4. チョコ蒸しパン(チーズとカスタード)
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21624236
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close