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ブロッコリーとハムの卵とじ
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ブロッコリーとハムの卵とじ-レシピのメイン写真

ブロッコリーとハムの卵とじ

mametaro
mametaro @cook_40312737

ブロッコリーとハムと卵で定番のおかずです。お弁当にもぜひ☆
このレシピの生い立ち
もう一品ほしいときに作ってみました。

ブロッコリーとハムと卵で定番のおかずです。お弁当にもぜひ☆
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ブロッコリーとハムの卵とじ

mametaro
mametaro @cook_40312737

ブロッコリーとハムと卵で定番のおかずです。お弁当にもぜひ☆
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ブロッコリーとハムと卵で定番のおかずです。お弁当にもぜひ☆
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材料

3人分
  • ブロッコリー 1/2房
  • ハム 1パック
  • 卵 2個
  • 醤油 大さじ1
  • 顆粒だし 1/4袋
  • 塩胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーとハムを食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    フライパンに少し油をひき、ブロッコリーとハム、塩胡椒を入れ炒める。

  3. 3

    溶いた卵に醤油、顆粒だしを入れて混ぜる。2のフライパンに加える。

  4. 4

    火が通ったら出来上がり☆

コツ・ポイント

卵にも味付けしてあるので、おいしいです♪

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mametaro
mametaro @cook_40312737
2023/10/20 00:38に公開
普段のごはんで健康に過ごせるように、気軽でおいしかったレシピの記録です🌾不調続きの体に寄り添って、元気にしたいと始めました◎料理家/生活科学部 人間生活学科卒【衣食住】など生活に関わることを幅広く学んできました🍋【資格】色彩検定2級    食育実践プランナー(←勉強中📚)簡単で毎日続けられるレシピと、たまには、ゆっくりと作っていく時間も大切にしています🌿いつまでも美味しく食べたい😋インスタ→@paundocake/mametaroキッチン
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このレシピのキーワード

卵とじ ブロッコリー ハム 卵

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