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シャケとポテトのバターソテー
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シャケとポテトのバターソテー-レシピのメイン写真

シャケとポテトのバターソテー

ゆりか04
ゆりか04 @cook_40425533

お家で簡単フレンチが出来ます。
わたるんママさんから初レポ頂きました✨有難う御座います☺️
このレシピの生い立ち
ナツメグを使いたかったので作りました。

お家で簡単フレンチが出来ます。
わたるんママさんから初レポ頂きました✨有難う御座います☺️
このレシピの生い立ち
ナツメグを使いたかったので作りました。

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シャケとポテトのバターソテー

ゆりか04
ゆりか04 @cook_40425533

お家で簡単フレンチが出来ます。
わたるんママさんから初レポ頂きました✨有難う御座います☺️
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ナツメグを使いたかったので作りました。

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わたるんママさんから初レポ頂きました✨有難う御座います☺️
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ナツメグを使いたかったので作りました。

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材料

二人分
  • ジャガイモ 5個
  • シャケ 二切れ
  • ナツメグ 二振り
  • バター 二片
  • オイスターソース 適量
  • あおさ 適量
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作り方

  1. 1

    シャケを三等分に切り、魚グリルで両面八分ずつ焼く。

  2. 2

    ジャガイモを切って七分レンチンする。

  3. 3

    熱したバターの中に入れ、調味料を入れたら出来上がり。ナツメグは二振りだけです。

コツ・ポイント

ナツメグは二振りです。それ以上掛けると危険です。妊婦さんは使用しないで下さい。

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ゆりか04
ゆりか04 @cook_40425533
2023/10/29 09:00に公開
簡単、減塩、減糖、激安、低カロリーをモットーにしております。減塩の成果は日々現れています。ルウなどの市販調味料は使わず自分で考案しています。食べたい食材を無理矢理調理する事が多いです。写真を撮るのを度々忘れてしまいます。おすすめ時短料理は水晶鳥です✨豆腐が兎に角好きなので、豆腐料理が多いかもしれません。宜しくお願いします⭐️
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このレシピのキーワード

鮭 じゃがいも バター

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