【改良】デーツでトリュフボール

Name: 【改良】デーツでトリュフボール
Yield: トリュフ5-6個分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 乾燥デーツ 8-10粒; 牛乳 小さじ1程度; ココアパウダー 大さじ1程度; 牛乳 40-50ccくらい

砂糖不使用でとても甘いトリュフボールです。
産後ダイエット中でも甘いものが我慢できず。。罪悪感なく甘いものを食べたいと思い作りました。

砂糖不使用でとても甘いトリュフボールです。
産後ダイエット中でも甘いものが我慢できず。。罪悪感なく甘いものを食べたいと思い作りました。

材料

トリュフ5-6個分

・2の牛乳は鍋のサイズでも変わると思います。デーツを柔らかくしてミキサーし易くする目的なので、適当でOK。
・3の時、すでにデーツが柔らかければ牛乳無しでもOK
・ナッツやドライフルーツを混ぜても◎

2023/10/29 09:45に公開

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