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プンタレッラとアンチョビのペペロンチーノ
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プンタレッラとアンチョビのペペロンチーノ-レシピのメイン写真

プンタレッラとアンチョビのペペロンチーノ

かほくイタリア野菜
かほくイタリア野菜 @cook_40343283

今回は素直にイタリアローマっ子の皆様に従い、プンタレッラのサラダで使われている食材を中心としたパスタに。
このレシピの生い立ち
今回は野菜ソムリエ/川田亜矢さんに作成していただきました。
Facebookにて野菜やイベント等の情報、野菜の販売を行っています。
https://www.facebook.com/kahokunoshoko/

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プンタレッラとアンチョビのペペロンチーノ

かほくイタリア野菜
かほくイタリア野菜 @cook_40343283

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材料

2人分
  • プンタレッラ(新芽の部分) 180g
  • アンチョビ 4切れ
  • にんにく 1かけ
  • パスタ(今回は1.7mm) 200g
  • オリーブオイル 大さじ4
  • 塩コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    今回は「かほくイタリア野菜」の「プンタレッラ」を使いました。

    • プンタレッラとアンチョビのペペロンチーノ作り方1写真
  2. 2

    プンタレッラの新芽は縦半分に切り、千切りにして(手で割いても可)水にさらす。

    • プンタレッラとアンチョビのペペロンチーノ作り方2写真
  3. 3

    にんにくはみじん切り、アンチョビも細かく切って軽くたたく。

  4. 4

    パスタを茹でる。(商品ごとの茹で方で時間通りに)

  5. 5

    フライパンにオリーブオイル、にんにく、赤唐辛子を入れてから火をつけ弱火にし、泡が出て香りがするまでゆっくりと炒める

  6. 6

    アンチョビを加えて③と馴染ませたら、中火くらいにしてプンラレッラを加え、少しだけ炒めて一度火を止める。

  7. 7

    パスタ茹で上がり2分くらい前に再度④に火をつけ、大さじ2くらいのパスタのゆで汁を加え馴染ませる。

  8. 8

    茹であがったパスタは湯を切ってから⑤に加え、よく絡めてから塩・こしょうで味を整える。

コツ・ポイント

・プンタレッラの新芽は生でも食べられるので、完全に火を通さなくて大丈夫です。
・新芽だけでなく葉の部分を入れる場合、葉は加熱したほうが美味しいので先に炒めてから新芽を加えてください。

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かほくイタリア野菜
かほくイタリア野菜 @cook_40343283
2023/11/09 07:53に公開
山形県河北町を中心に生産者16名でイタリア野菜を生産・販売しております。有名レストランや百貨店で取り扱って頂いているイタリア野菜の魅力を広く発信していきます。野菜の生育状況やイベント情報はFacebookにてhttps://www.facebook.com/kahokunoshoko/野菜のご購入は下記のサイトにてhttps://itaken.thebase.in
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このレシピのキーワード

ペペロンチーノ パスタ にんにく アンチョビ

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