かにかまたまごもやし 呑兵衛どぅーん @cook_40427111 太りたくない（後悔したくない）ときのある物でおつまみです。このレシピの生い立ち食べ過ぎたのでタンパク質を！ もっと読む 太りたくない（後悔したくない）ときのある物でおつまみです。このレシピの生い立ち食べ過ぎたのでタンパク質を！ もっと読む かにかまたまごもやし 呑兵衛どぅーん @cook_40427111 太りたくない（後悔したくない）ときのある物でおつまみです。このレシピの生い立ち食べ過ぎたのでタンパク質を！ もっと読む 太りたくない（後悔したくない）ときのある物でおつまみです。このレシピの生い立ち食べ過ぎたのでタンパク質を！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 もやし 1つかみ かにかま 4本 たまご 1個 白だし 小さじ2 味の素（なくてもOK） 3振り アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 もやしをフライパン（くっつかないシート推奨）に広げ、水を浸るくらい入れて火をつける 2 たまごをとき、白だしと味の素を入れて混ぜ、かにかまをほぐして混ぜ入れる 3 水が蒸発したら②の卵液を加え、お好みのかたさにまとめる 4 卵液を作る時お皿を使って軽く洗うとそこに盛り付けられる コツ・ポイント あるものを簡単に。くっつかないシートはあると便利です。薄味だと思います 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21634128 コピーしました！ 呑兵衛どぅーん @cook_40427111 2023/11/02 15:22に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 覚書だらけ。こどものために。AI邪魔すぎて辞めたい もっと読む このレシピのキーワード もやし 卵 カニカマ 似たレシピ その他のレシピ しっとり香ばしい全粒粉の麦茶パン 牛肉のオイスター炒め ＊黒ごまアーモンドきな粉豆腐蒸しパン＊ キャベツとしめじの卵炒め ぱりぱり★海老の柚子こしょう春巻き ツナとキャベツのとん平焼き 超かんたん！茄子の生姜焼☆お弁当にも 簡単おいしい☆ポトフ ほうれん草と長芋のコンソメソテー 簡単 ライスペーパーお好み焼き Beef Stroganoff Vegetable soup 🍲 Easy microwave Camembert Snack Ground Beef with Corn Roohafza Lassi ジャンバラヤ 簡単おいしい☆ポトフ なんでも麻婆 だしパックで肉豆腐 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21634128
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