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ブレンダーで簡単!優しいかぼちゃスープ
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ブレンダーで簡単!優しいかぼちゃスープ-レシピのメイン写真

ブレンダーで簡単!優しいかぼちゃスープ

ワーママ栄養士
ワーママ栄養士 @cook_40156106

かぼちゃと玉ねぎの甘みで子どもも大人も大好きなスープ♪塩コショウだけでとっても美味しいので体にも優しい。★離乳食にも★
このレシピの生い立ち
子どもの頃、料理上手の伯母が作っていたのを思い出して作りました。ハロウィンやクリスマスなどのイベントのときに作ると家族みんな喜びます(^^)

かぼちゃと玉ねぎの甘みで子どもも大人も大好きなスープ♪塩コショウだけでとっても美味しいので体にも優しい。★離乳食にも★
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ブレンダーで簡単!優しいかぼちゃスープ

ワーママ栄養士
ワーママ栄養士 @cook_40156106

かぼちゃと玉ねぎの甘みで子どもも大人も大好きなスープ♪塩コショウだけでとっても美味しいので体にも優しい。★離乳食にも★
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子どもの頃、料理上手の伯母が作っていたのを思い出して作りました。ハロウィンやクリスマスなどのイベントのときに作ると家族みんな喜びます(^^)

かぼちゃと玉ねぎの甘みで子どもも大人も大好きなスープ♪塩コショウだけでとっても美味しいので体にも優しい。★離乳食にも★
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材料

1鍋分
  • かぼちゃ 1/2個
  • 玉ねぎ 1玉
  • にんじん 1本
  • 水 適量
  • 牛乳 適量
  • 塩 適量
  • こしょう 適量
  • コンソメ 使うなら小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    野菜を切って鍋へ入れる。

    • ブレンダーで簡単!優しいかぼちゃスープ作り方1写真
  2. 2

    水を野菜が隠れるくらいの量入れて煮込みます。

    • ブレンダーで簡単!優しいかぼちゃスープ作り方2写真
  3. 3

    具材が柔らかくなったらブレンダーでペースト状にします。

    • ブレンダーで簡単!優しいかぼちゃスープ作り方3写真
  4. 4

    牛乳でのばしてお好きなトロトロ具合にしてください(^^)
    あとは塩やこしょうで調味するだけ!

    • ブレンダーで簡単!優しいかぼちゃスープ作り方4写真
  5. 5

    ☆パイ包みアレンジ☆
    耐熱のスープ皿かマグカップにスープを入れて、パイシートをかぶせてオーブンへ。180℃15分くらい。

    • ブレンダーで簡単!優しいかぼちゃスープ作り方5写真

コツ・ポイント

玉ねぎを多めに入れると甘くなります。塩胡椒だけで美味しいです!コンソメはほんの少しだけ。野菜の旨みと甘みが感じられます(^^)野菜はお好きにどうぞ♪

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ワーママ栄養士
ワーママ栄養士 @cook_40156106
2023/11/14 11:47に公開
\手に入りやすい食材で、食べたいものを作る!/『ワーママによる家族と自分のための時短レシピ』食べて美味しければ、見た目がちょっと…でもオッケー!家庭料理なんてそんなもん。料理のハードルは低く。そんなうちのレシピ。とりあえずビールに合うやつ多め。元保育園栄養士。
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このレシピのキーワード

スープ かぼちゃ にんじん 牛乳 玉ねぎ

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