味の素!春菊のナムル★쑥갓나물무침

ゆりセンセ
ゆりセンセ @cook_40426528
横浜

風邪予防!シミ・シワ予防!活性酸素除去=デトックス!商談がうまく行かなくて揺らいだ自律神経を整えよう♪笑
このレシピの生い立ち
春菊を見かけたので!ナムルが食べたくて♪

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春菊を見かけたので!ナムルが食べたくて♪

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材料

2人分
  1. 春菊 1束
  2. 桜エビ 少々
  3. ★味の素 適量
  4. ★すりごま(白) 適量
  5. ★塩 少々
  6. ★しょうゆ 2〜3滴
  7. おろしニンニク(チューブ) 少々
  8. ごま ひとまわし

作り方

  1. 1

    春菊はさっとゆがく。

  2. 2

    ★を入れて混ぜる。

  3. 3

    桜エビを飾れば出来上がり。

コツ・ポイント

韓国の食堂と言えば味の素!

味の素が体に悪い説は今や昔の話ですが
もし気になるならダシダか中華だしで。

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ゆりセンセ
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日本長男の嫁(母)+韓国長男の嫁(姑)直伝の健康おかずを、時短で作れるようにアレンジしました。勉強と仕事で時間がない!でも食事はきちんと摂りたい…!自己管理力UPのためにはじめの一歩、応援します📣保育士&歯科衛生士の観点から子どもとおとなの健康維持のために♡★SAKAESTA人財バンク登録済
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