黒豆ラテ

OLIVE_Ph @cook_40326332
黒豆の煮汁にはアントシアニンが含まれています。甘さがついているので、牛乳に加えるだけで黒豆ラテに。
このレシピの生い立ち
捨てるのはもったいない!黒豆の煮汁の活用に。
オリーブ健康館DM、2021年冬号で紹介したレシピです。@石井管理栄養士
黒豆ラテ
黒豆の煮汁にはアントシアニンが含まれています。甘さがついているので、牛乳に加えるだけで黒豆ラテに。
このレシピの生い立ち
捨てるのはもったいない!黒豆の煮汁の活用に。
オリーブ健康館DM、2021年冬号で紹介したレシピです。@石井管理栄養士
作り方
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ホットの場合は牛乳を温めて、アイスの場合は黒豆の煮汁と混ぜるだけで完成。
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