地中海風ライスサラダ

JollyDiner
JollyDiner @cook_40428408

イタリア人料理家のレシピを思い出しながら作りました♪
お酢がさっぱりしていてとても食べやすいです!メインにも♪
このレシピの生い立ち
昔、イタリア人の料理番組で見て作ったサラダが美味しく、再現してみました。食感の違いやオリーブの独特な風味、生ハムの塩気が絶妙です♪
ぜひお試しください♪

地中海風ライスサラダ

イタリア人料理家のレシピを思い出しながら作りました♪
お酢がさっぱりしていてとても食べやすいです!メインにも♪
このレシピの生い立ち
昔、イタリア人の料理番組で見て作ったサラダが美味しく、再現してみました。食感の違いやオリーブの独特な風味、生ハムの塩気が絶妙です♪
ぜひお試しください♪

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材料

4人分
  1. 冷えた白米 150 g
  2. ミニトマト 8個程
  3. レッドオニオン 1/2個
  4. きゅうり 1本
  5. さけるチーズ 2本
  6. 1〜2個
  7. オリーブ 10個程
  8. 生ハム 5枚程
  9. (A) 塩・ブラックペッパー 適量
  10. (A) お好きなドライハーブ(パセリ・バジル・オレガノ) 適量(各小さじ2)
  11. (A) 酢 一回し
  12. (A) オリーブオイル 一回し

作り方

  1. 1

    ご飯は冷蔵庫で冷やしておく。

  2. 2

    ゆで卵を作る。(鍋に卵と卵が浸かるくらいの水を入れ、13~15分茹でる)できたら、冷たく冷やしてから殻を剥く。

  3. 3

    きゅうり・卵・チーズ・生ハムは一口大に、ミニトマト・オリーブは半分にそれぞれ切り、大きめのボウルに入れる。

  4. 4

    レッドオニオンを薄くスライスして3のボウルに加える。

  5. 5

    冷えた白米を3のボウルに加え、(A)を加える。白米をほぐすように全体をよく混ぜる。(お米にオイルをまとわせるイメージ)

  6. 6

    器に盛りつけて完成。

コツ・ポイント

・チーズは食感が強いものがおすすめです。
・卵は完全に火を通してください。
・ドライハーブはお好きなものを使用してください♪
・お酢の代わりに白ワインビネガーを使うのもおすすめです。

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趣味の料理を少しずつレシピに残していきたいと思って始めました☆多くの方のご参考になると嬉しいです^^
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