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やさしい甘さ♡にんじんスコーン
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やさしい甘さ♡にんじんスコーン-レシピのメイン写真

やさしい甘さ♡にんじんスコーン

管理栄養士ゆきぼむ
管理栄養士ゆきぼむ @y_bomcafe

にんじんたっぷり♡シナモンの香りとレーズンの甘さが
アクセント。バターも卵も不使用で、混ぜるだけでとっても簡単に完成♫
このレシピの生い立ち
ヘルシーににんじんをたっぷり入れたスコーンを作りたいと思い考えました。

にんじんたっぷり♡シナモンの香りとレーズンの甘さが
アクセント。バターも卵も不使用で、混ぜるだけでとっても簡単に完成♫
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ヘルシーににんじんをたっぷり入れたスコーンを作りたいと思い考えました。

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やさしい甘さ♡にんじんスコーン

管理栄養士ゆきぼむ
管理栄養士ゆきぼむ @y_bomcafe

にんじんたっぷり♡シナモンの香りとレーズンの甘さが
アクセント。バターも卵も不使用で、混ぜるだけでとっても簡単に完成♫
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ヘルシーににんじんをたっぷり入れたスコーンを作りたいと思い考えました。

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アクセント。バターも卵も不使用で、混ぜるだけでとっても簡単に完成♫
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材料

4個分
  1. 薄力粉 80g
  2. 全粒粉(強力) 20g
  3. ベーキングパウダー 2g
  4. 砂糖 15g
  5. 塩 ふたつまみ
  6. シナモン 小さじ1/4
  7. オリーブオイル 20g
  8. にんじん 50g(約1/3本)
  9. 無調製豆乳 大さじ1〜
  10. レーズン 20g
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作り方

  1. 1

    ・焼く前にオーブンを200℃に予熱しておく。

  2. 2

    にんじんはすりおろす。

    • やさしい甘さ♡にんじんスコーン作り方2写真
  3. 3

    ボウルに薄力粉、全粒粉、ベーキングパウダー、砂糖、塩、シナモンを入れ、泡立て器でぐるぐる混ぜる。

    • やさしい甘さ♡にんじんスコーン作り方3写真
  4. 4

    オリーブオイルを加え、ゴムベラで切るように混ぜ、ぽろぽろにする。

    • やさしい甘さ♡にんじんスコーン作り方4写真
  5. 5

    無調製豆乳大さじ1~、にんじん50gを加え、ゴムベラで切るように混ぜ、粉っぽさが残るくらいでレーズンを加えて混ぜる。

    • やさしい甘さ♡にんじんスコーン作り方5写真
  6. 6

    ある程度まとまったら台に出し、めん棒で伸ばす、切る、重ねるを繰り返し生地をまとめ、ラップで包んで冷蔵庫で30分休ませる。

    • やさしい甘さ♡にんじんスコーン作り方6写真
  7. 7

    4つにカットし、クッキングシートを敷いた天板にのせて、200℃で20分焼く。

    • やさしい甘さ♡にんじんスコーン作り方7写真

コツ・ポイント

・豆乳は牛乳で代用可。
・全粒粉は強力粉で代用可。
・ぎりぎり生地がまとまる固さに豆乳で調整。
・レーズンはなるべく外へ出ないように成形すると丸焦げになりません。
・お使いのオーブンに合わせて、焼き時間は調整してください。

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管理栄養士ゆきぼむ
管理栄養士ゆきぼむ @y_bomcafe
2023/11/23 09:36に公開
◎管理栄養士/ナチュラルフードコーディネーター◎パン職人兼料理家●元保育園管理栄養士、カフェスタッフ栄養たっぷりでカラダに優しいレシピを発信中・・・♪簡単なパンやお菓子も紹介しています。【ブログ】*ヘルシーに楽しむ 簡単おいしい 彩りレシピ*https://ameblo.jp/bom-pom/【Instagram】https://www.instagram.com/y_bomcafe/
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