ズッキーニとミョウガの塩コブ和え

オヤジの仕事場ゴハン
オヤジの仕事場ゴハン @cook_40296305

ズッキーニは夏が旬ですが今でもスーパーで調達できますね。大好物なのでミョウガと合わせて塩コブで和えてみました。
このレシピの生い立ち
日テレ「キューピー3分クッキング」で紹介された「生ズッキーニとみょうがの塩コブ和え」を参考にしました。調味料の選択と調理の手順は自分の好みでアレンジ済み。副菜としてはもちろん、お酒のアテとしてもうってつけです。よろしければ、お試しください。

ズッキーニとミョウガの塩コブ和え

ズッキーニは夏が旬ですが今でもスーパーで調達できますね。大好物なのでミョウガと合わせて塩コブで和えてみました。
このレシピの生い立ち
日テレ「キューピー3分クッキング」で紹介された「生ズッキーニとみょうがの塩コブ和え」を参考にしました。調味料の選択と調理の手順は自分の好みでアレンジ済み。副菜としてはもちろん、お酒のアテとしてもうってつけです。よろしければ、お試しください。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1~2人分
  1. ズッキーニ 1本(160g)
  2. ミョウガ 3本
  3. 塩コブ 大さじ1.5
  4. ☆カンタン酢(調味酢) 大さじ1
  5. オリーブ 小さじ2
  6. ☆醤油 小さじ1
  7. ☆輪切り唐辛子 少々

作り方

  1. 1

    ズッキーニは中くらいのサイズを調達。加熱せずに使う。

  2. 2

    ズッキーニは縦半分に切ってからスライサーで斜め薄切りにしておく。

  3. 3

    ミョウガは縦半分に切ってから2mm幅で斜めに薄切り。水にサッと晒して水気を除いておく。

  4. 4

    2と3をボウルに移して☆を加えてシッカリと和える。

  5. 5

    4にラップをかけて冷蔵庫に移し30分くらい置く。

  6. 6

    5から汁気が出ていたら除いて器に移せばできあがり。

コツ・ポイント

☆に加えるカンタン酢は、ミツカンの製品で万能調味料になります。5では長めに冷蔵庫に置くほど味が馴染んできます。超簡単なのに、ウマシですよ。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
オヤジの仕事場ゴハン
に公開
南の島が大好きなあまり、一年中アロハシャツで過ごす還暦オヤジ。引っ越しをしたので調理道具は充実しました。でも、コンセプトは以前の通り。仕事場のひとくちコンロ、500Wの旧式電子レンジ、前びらきの1000Wトースターだけで仕上げるつもりでお手軽なレシピを投稿していきます。
もっと読む

似たレシピ