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セロリとモッツァレラチーズのツナサラダ
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セロリとモッツァレラチーズのツナサラダ-レシピのメイン写真

セロリとモッツァレラチーズのツナサラダ

さの☆れみ
さの☆れみ @cook_40418073

超〜カンタン♬！栄養たっぷりな激ウマやみつきサラダレシピです(^^)♡ パパッと時短で作れて手軽に栄養も摂れちゃいます！
このレシピの生い立ち
独特のクセがあるセロリを食べやすく、そして栄養たっぷりで美味しいメニューを考えてみたくて作ってみました☆★！

超〜カンタン♬！栄養たっぷりな激ウマやみつきサラダレシピです(^^)♡ パパッと時短で作れて手軽に栄養も摂れちゃいます！
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セロリとモッツァレラチーズのツナサラダ

さの☆れみ
さの☆れみ @cook_40418073

超〜カンタン♬！栄養たっぷりな激ウマやみつきサラダレシピです(^^)♡ パパッと時短で作れて手軽に栄養も摂れちゃいます！
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独特のクセがあるセロリを食べやすく、そして栄養たっぷりで美味しいメニューを考えてみたくて作ってみました☆★！

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材料

2人分
  1. セロリ 100g程度(1本程度)
  2. モッツァレラチーズ 50g程度
  3. ツナ缶 1缶(70g)
  4. ☆白いりごま 小さじ1
  5. ☆鶏がらスープの素 小さじ1強
  6. ☆塩 少々
  7. ☆ニンニクチューブ 1cm程度
  8. ☆ごま油 大さじ1
  9. ☆※ブラックペッパー お好みで
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作り方

  1. 1

    セロリを洗って、葉の部分は食べやすいサイズに切り、茎の部分は薄くスライスする。

    • セロリとモッツァレラチーズのツナサラダ作り方1写真
  2. 2

    ボウルにセロリ・モッツァレラチーズ・水や油をよく切ったツナ缶・☆の材料を入れてよく和える。

    • セロリとモッツァレラチーズのツナサラダ作り方2写真
  3. 3

    • セロリとモッツァレラチーズのツナサラダ作り方3写真
  4. 4

    お皿に盛り付けたらできあがり♬

    • セロリとモッツァレラチーズのツナサラダ作り方4写真
  5. 5

    • セロリとモッツァレラチーズのツナサラダ作り方5写真

コツ・ポイント

ごま油やニンニクもきいていて食欲をそそります。。。♬！セロリの独特な風味とツナ・モッツァレラチーズがとっても合うんです(^^)☆

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さの☆れみ
さの☆れみ @cook_40418073
2023/11/22 07:10に公開
自分自身が元アスリートで食事や栄養に興味があり、オリジナルで作ったアスリートレシピなどを投稿していきたいです♡こどもごはんもたくさん作っています♬
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