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基本でない★大根そぼろあん煮★簡単レンジ
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基本でない★大根そぼろあん煮★簡単レンジ-レシピのメイン写真

基本でない★大根そぼろあん煮★簡単レンジ

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

基本の作り方でなく申し訳ありませんが、疲れて料理したくな~い、そんな時に作っている大根そぼろ煮。いや、本当はコレばかり~
このレシピの生い立ち
大根もレンジで10分で柔らかくなるとわかってから、ずっとこのやり方です。
小さめにカットするから、基本の作り方ではありません。それでもいいよ~と言っていただける方にオススメです。

基本の作り方でなく申し訳ありませんが、疲れて料理したくな~い、そんな時に作っている大根そぼろ煮。いや、本当はコレばかり~
このレシピの生い立ち
大根もレンジで10分で柔らかくなるとわかってから、ずっとこのやり方です。
小さめにカットするから、基本の作り方ではありません。それでもいいよ~と言っていただける方にオススメです。

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基本でない★大根そぼろあん煮★簡単レンジ

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

基本の作り方でなく申し訳ありませんが、疲れて料理したくな~い、そんな時に作っている大根そぼろ煮。いや、本当はコレばかり~
このレシピの生い立ち
大根もレンジで10分で柔らかくなるとわかってから、ずっとこのやり方です。
小さめにカットするから、基本の作り方ではありません。それでもいいよ~と言っていただける方にオススメです。

基本の作り方でなく申し訳ありませんが、疲れて料理したくな~い、そんな時に作っている大根そぼろ煮。いや、本当はコレばかり~
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大根もレンジで10分で柔らかくなるとわかってから、ずっとこのやり方です。
小さめにカットするから、基本の作り方ではありません。それでもいいよ~と言っていただける方にオススメです。

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材料

4人分
  • 大根 200g
  • ひき肉 130g
  • ※めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2
  • ※きび砂糖 大さじ1
  • ※片栗粉 大さじ1/2
  • ※水 80cc
  • ※生姜(チューブ可) 少量
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作り方

  1. 1

    大根は火が通りやすいよう、薄くカットする

    耐熱容器に※を入れ、ひき肉を軽く混ぜ合わせる

    • 基本でない★大根そぼろあん煮★簡単レンジ作り方1写真
  2. 2

    大根をのせ、ラップしてレンジ600w10分

    レンジ内に5分放置し、その後
    混ぜ合わせて出来上がり♪

    • 基本でない★大根そぼろあん煮★簡単レンジ作り方2写真
  3. 3

    小ネギを飾りました

    #クックパッドアンバサダー

    • 基本でない★大根そぼろあん煮★簡単レンジ作り方3写真

コツ・ポイント

生姜は軽く擦って汁だけ使います
チューブでも構いませんが、入れすぎないように。

大根は薄いいちょう切りがオススメです。

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マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
2023/11/23 22:55に公開
著書『つるつる、もちもち、ぷるんぷるん おうちで楽しむ韓国麺レシピ』発売日:2026年7月10日(金)発行:山と渓谷社監修:クックパッドつくれぽ、本当にありがとうございます✨遅いけど、すべて読んでいます🐢マダム・フィーカ|北欧おやつと、暮らし。 🇸🇪 NHK『あさイチ』出演|日経新聞掲載・クックパッド4000レシピ公開 🥧 失敗しない北欧レシピ & 米粉のおやつ 🌿 頑張りすぎない、北欧の知恵を日本の台所へ ☕️ 忙しい毎日に、心ほどける「FIKA」の時間を。スウェーデンにはわずか3年の滞在でしたが、私は素敵な友人に恵まれました。シンプルでオシャレな料理もあわせてご紹介します。友人から学んだフィーカのある時間づくりをご一緒に✨英国1年2ヶ月、スウェーデン3年間、スペイン単身留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品・宝島社「高たんぱく質料理」本表紙・25年8月めざましテレビ 麦茶を使ったレシピ提供・25年クックパッドプラス秋号&冬号(扶桑社)掲載・25年宝島社クックパッドの絶品蒸しレシピ掲載・26年クックパッドプラス春号注目の人『マダム・フィーカ』の紹介・2025/11/11 NHK総合『あさイチ』に出演。・2025/11/12 NHK総合『激突メシあがれ』に出演。・日経MJ新聞『サゴ』の記事が掲載。2020年キッチン開設2023〜クックパッドアンバサダー英会話講師20年目清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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このレシピのキーワード

煮物 そぼろ 大根 ひき肉 片栗粉 しょうが

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