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重ね煮の豆腐ハンバーグ【重ね煮アレンジ】
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重ね煮の豆腐ハンバーグ【重ね煮アレンジ】-レシピのメイン写真

重ね煮の豆腐ハンバーグ【重ね煮アレンジ】

くらしいきいき
くらしいきいき @cook_40281436

あっさりとした豆腐ハンバーグに、重ね煮を使った”あん”をかけました。
口当たりもなめらかになり、食べやすいと評判です。

このレシピの生い立ち
作りおきに!基本の重ね煮(レシピID:20621811)を使ったアレンジレシピ。

あっさりとした豆腐ハンバーグに、重ね煮を使った”あん”をかけました。
口当たりもなめらかになり、食べやすいと評判です。

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重ね煮の豆腐ハンバーグ【重ね煮アレンジ】

くらしいきいき
くらしいきいき @cook_40281436

あっさりとした豆腐ハンバーグに、重ね煮を使った”あん”をかけました。
口当たりもなめらかになり、食べやすいと評判です。

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作りおきに!基本の重ね煮(レシピID:20621811)を使ったアレンジレシピ。

あっさりとした豆腐ハンバーグに、重ね煮を使った”あん”をかけました。
口当たりもなめらかになり、食べやすいと評判です。

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材料

  • 重ね煮(みじん切り) ID:20621811  80g
  • 木綿豆腐(水切り) 150g
  • 鶏ひき肉 100g
  • 卵黄 1個分
  • 塩 ひとつまみ
  • 油  小さじ2
  • あん
  • 重ね煮 (みじん切り) ID:20621811  50g
  • だし汁   150㏄
  • しょうゆ  大さじ1
  • 水溶き片栗粉  大さじ2
  • 青しそ(せん切り) 3枚分
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作り方

  1. 1

    重ね煮を作る。
    レシピID:20690146

    • 重ね煮の豆腐ハンバーグ【重ね煮アレンジ】作り方1写真
  2. 2

    ボウルに豆腐をほぐし、ひき肉、卵黄、塩を加えて混ぜる。
    さらに重ね煮を加えて混ぜ合わせる。

  3. 3

    4等分して形を整えたら、フライパンで焼き色がつくまで焼く。

  4. 4

    あんをつくる。鍋にだし汁、塩、しょうゆを入れ煮立たせる。重ね煮を入れ、火が通ったら水溶き片栗粉を回し入れとろみをつける。

  5. 5

    器にハンバーグを盛り、あんをかけ青しそを盛ったら出来上がり。

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くらしいきいき
くらしいきいき @cook_40281436
2023/11/27 04:33に公開
管理栄養士が考えたからだにやさしいレシピをご紹介します。ブログでは、“健康は日々の食事から作られる”をモットーとして、健康のこと・食のおはなし・からだに優しく簡単に作れるレシピなどをお届け中。あわせてご覧いただけると嬉しいです。https://kenko-recipi.com/
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煮物 豆腐ハンバーグ 大葉 とりひき肉 もめん豆腐 卵黄

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