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✧白菜と切り干し大根とツナの塩昆布和え✧
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✧白菜と切り干し大根とツナの塩昆布和え✧-レシピのメイン写真

✧白菜と切り干し大根とツナの塩昆布和え✧

kattyato
kattyato @cook_40428583

✧簡単♪春夏秋冬と便利な万能副菜(⁠^⁠^⁠)✧
このレシピの生い立ち
白菜と塩昆布にめんつゆを和えてよく食べていましたが、欲が出て色々入れるようになってできました┐⁠(⁠´⁠д⁠`⁠)⁠┌

✧簡単♪春夏秋冬と便利な万能副菜(⁠^⁠^⁠)✧
このレシピの生い立ち
白菜と塩昆布にめんつゆを和えてよく食べていましたが、欲が出て色々入れるようになってできました┐⁠(⁠´⁠д⁠`⁠)⁠┌

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kattyato
kattyato @cook_40428583

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このレシピの生い立ち
白菜と塩昆布にめんつゆを和えてよく食べていましたが、欲が出て色々入れるようになってできました┐⁠(⁠´⁠д⁠`⁠)⁠┌

✧簡単♪春夏秋冬と便利な万能副菜(⁠^⁠^⁠)✧
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白菜と塩昆布にめんつゆを和えてよく食べていましたが、欲が出て色々入れるようになってできました┐⁠(⁠´⁠д⁠`⁠)⁠┌

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材料

2人分
  • 切り干し大根 一掴み
  • 白菜 外側3枚
  • 塩昆布 大さじ1と1/2
  • ツナ缶 大さじ1
  • 粉末かつおだし 小さじ1/2
  • 炒り胡麻 お好み
  • ごま油 少々
  • ポン酢 少々
  • 鰹節 少々
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作り方

  1. 1

    切り干し大根を食べたいだけ用意。(この日は一掴み分)
    耐熱容器に入れ、水はひたひたに。軽く蓋をしレンジ→600wで約6分

    • ✧白菜と切り干し大根とツナの塩昆布和え✧作り方1写真
  2. 2

    ※戻しが足りない時様子を見ながら追加レンチンを。
    ※水が少ないと更に干からびるので注意です(⁠+⁠_⁠+⁠;)

  3. 3

    白菜をお好みサイズにカットします。
    ※大きめだと水分出にくくて良いかもです>⁠.⁠<

    • ✧白菜と切り干し大根とツナの塩昆布和え✧作り方3写真
  4. 4

    塩昆布をお好みで入れて混ぜます。
    白菜から水気が出て来るので調節して下さい。
    ※大さじ1と1/2入れました☆

    • ✧白菜と切り干し大根とツナの塩昆布和え✧作り方4写真
  5. 5

    水気をしっかり切った切り干し大根を入れて混ぜます。

    • ✧白菜と切り干し大根とツナの塩昆布和え✧作り方5写真
  6. 6

    かつおだしを小さじ1/2まぶします。

    • ✧白菜と切り干し大根とツナの塩昆布和え✧作り方6写真
  7. 7

    ツナ缶をお好みで入れます。
    ※大さじ1と少々入れました。

    • ✧白菜と切り干し大根とツナの塩昆布和え✧作り方7写真
  8. 8

    炒り胡麻もお好みで。
    ※ごま油少々もお好みで是非(⁠✧⁠Д⁠✧⁠)⁠
    ※ポン酢少々もお好みで是非(⁠✧⁠Д⁠✧⁠)⁠

    • ✧白菜と切り干し大根とツナの塩昆布和え✧作り方8写真
  9. 9

    鰹節もお好みで。
    完成です(⁠ノ⁠*⁠0⁠*⁠)⁠ノ
    ※味が物足りない時は醤油やめんつゆを少々足しても良いかと>⁠.⁠<

    • ✧白菜と切り干し大根とツナの塩昆布和え✧作り方9写真

コツ・ポイント

白菜は薄く切ると味が馴染みやすいですが水っぽくなります…
ごま油、ポン酢は入れすぎ注意です。
ベチャっとしてしまいます…

その他おすすめ和え方
■夏は梅やポン酢でさっぱり。
■柚子や柚子胡椒。
■花椒油

良かったらお試し下さい>⁠.⁠<

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kattyato
kattyato @cook_40428583
2023/11/26 13:10に公開
料理は好きです!お酒も好きです!ただ…面倒くさがりの貧乏性なので、時短、簡単、節約レシピや簡単おつまみを中心に投稿・記録できたらと思っております!ಠ⁠∀⁠ಠ
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このレシピのキーワード

切り干し大根 ツナ 白菜 塩こんぶ かつお節

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