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手抜手作りマヨ卵でリメイクてり卵バーガー
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手抜手作りマヨ卵でリメイクてり卵バーガー-レシピのメイン写真

手抜手作りマヨ卵でリメイクてり卵バーガー

速水ユウ
速水ユウ @cook_40133127

既成のバーガーリメイクで、よりヘルシーに手作り感添える！
このレシピの生い立ち
簡単朝食研究！

認知症予防など
https://amzn.to/33X4LVN

https://yu-hayami.site/category/radio/

YouTube
https://youtu.be/yx7qvCtTenA

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速水ユウ
速水ユウ @cook_40133127

既成のバーガーリメイクで、よりヘルシーに手作り感添える！
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材料

1人分
  1. ヤマザキのてりやきバーガー 1個
  2. タマゴサンドの素 卵1 個分
  3. レタス 1枚
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作り方

  1. 1

    ヤマザキのてりやきバーガーを開く

    • 手抜手作りマヨ卵でリメイクてり卵バーガー作り方1写真
  2. 2

    レタスをしき、タマゴサンドの素をのせる

    • 手抜手作りマヨ卵でリメイクてり卵バーガー作り方2写真
  3. 3

    皿に盛る

    • 手抜手作りマヨ卵でリメイクてり卵バーガー作り方3写真

コツ・ポイント

タマゴサンドの素のレシピはこちら

レンチンで手抜き！お手軽タマゴサンドの素 by 速水ユウ https://cookpad.wasmer.app/recipe/7686170

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速水ユウ
速水ユウ @cook_40133127
2023/12/02 02:26に公開
認知症コメディ作家、DJ、認知症予防食生活支援指導員。 某大学老年看護助教、保健師、野菜ｿﾑﾘｴﾌﾟﾛ、ﾍﾞｼﾞﾌﾙﾋﾞｭｰﾃｨｱﾄﾞﾊﾞｲｻﾞｰ認知症と子供のｹｱ。「認知症介護ﾗﾌﾟｿﾃﾞｨ」出版！同タイトルfmgigラジオ番組 Spotifyポッドキャスト 速水ユウ 検索で聴ける。本続編『認知症の人がその人らしく生きる介護術』出版https://yu-hayami.site　http://ameblo.jp/yu-hayami7https://www.instagram.com/yu_hayami7
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