即席ハーブポークと秋茄子のこってり炒め

ペル太郎 @cook_40281165
秋茄子とハーブポークで「即席こってりツヤっと炒め」を作ります。ご飯との相性◎
このレシピの生い立ち
茄子と暫くにらめっこをして作った即席メニューが思いの外美味しくできたので記録します。よくスーパーでみかけるハーブポークは薄いからボリュームが欠けますが、茄子とケチャプとハーブの香りが最高の掛け合わせとなりました。
即席ハーブポークと秋茄子のこってり炒め
秋茄子とハーブポークで「即席こってりツヤっと炒め」を作ります。ご飯との相性◎
このレシピの生い立ち
茄子と暫くにらめっこをして作った即席メニューが思いの外美味しくできたので記録します。よくスーパーでみかけるハーブポークは薄いからボリュームが欠けますが、茄子とケチャプとハーブの香りが最高の掛け合わせとなりました。
作り方
- 1
11月の半ばに購入した皮の色が濃く形も美しい茄子5本
- 2
少し大きめの乱切りにしたら、そのままフライパンへ。
油、塩をまぶし強火で煽り炒め - 3
ハーブポーク(ロース薄切り)を一口サイズにカットし
- 4
フライパンへ。さらに煽り炒めをして、豚肉6割加熱し
- 5
ケチャプ細めに4周。中火でしっかり味が染み込むように煽り炒め(4分)
- 6
豚肉に火がとおったら、弱火にして2分。茄子がしんなりしたら完成。秋茄子は水分が少ないのか水ぽくなりませんでした。
コツ・ポイント
★秋茄子はアクが少ないので、アク抜き不要★茄子のカットサイズは、大きすぎ、小さすぎずないこと★豚肉の厚みがある場合は火の通りを良くするため薄切りに★炒め油は多め、強火で煽り炒めすると艶よくこってり感がでます★ケチャプもしっかり炒めます
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