シャキシャキ【菊芋とツナのごまマヨサラダ

mieuxkanon
mieuxkanon @mieuxkanon

菊芋のシャキシャキ食感が美味しい、菊芋とツナのごまマヨサラダです。菊芋の風味&食感が美味しいです。

このレシピの生い立ち
ごまマヨサラダは我が家でよく作る定番の味なんです。
菊芋のシャキシャキ食感と、マヨネーズ×ごま×海苔のマヨソースがとても美味しいサラダです。

シャキシャキ【菊芋とツナのごまマヨサラダ

菊芋のシャキシャキ食感が美味しい、菊芋とツナのごまマヨサラダです。菊芋の風味&食感が美味しいです。

このレシピの生い立ち
ごまマヨサラダは我が家でよく作る定番の味なんです。
菊芋のシャキシャキ食感と、マヨネーズ×ごま×海苔のマヨソースがとても美味しいサラダです。

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材料

4〜5人分
  1. 菊芋 1袋(300g)
  2. ツナ 50g
  3. ●マヨネーズ 大匙4
  4. 白炒りごま 大匙1.5
  5. ●醤油 小匙2
  6. きび糖(又は砂糖) 小匙1
  7. ●だし顆粒 小匙1/3
  8. 焼き海苔 8切5〜8枚
  9. 小ねぎ(小口切り) 適量

作り方

  1. 1

    菊芋は5㎜厚に切り、耐熱皿に広げてフワッとラップをかけて、レンジ(600w)で3分半程(火が通るまで)加熱する。

  2. 2

    そのまま粗熱を取る。

  3. 3

    ボウルに●を加えて混ぜ合わせ、水気を切った2・ツナを加えて和える。

  4. 4

    小ねぎ・海苔(千切って)を加え、軽く混ぜ合わせる。

  5. 5

  6. 6

    ※ レンジ加熱時間は目安です。様子を見ながら火が入るまで加熱してください。

  7. 7

    ※ 【菊芋チップス(ID 21306196)】です。

コツ・ポイント

厚く切り過ぎたり、厚みにバラ付きがあると火入れ加減が難しいので、厚みを揃えて切る様にします。
ツナは液切り不要の物を使用しています。オイル漬けの場合はオイルを切ってから使用します。
海苔は韓国海苔でも味海苔でもOKです。

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ブログ https://ameblo.jp/mieuxkanon/家族に美味しい物を。なるべく手作りの物を。食べさせてあげたい。そんな想いから日々勉強です。ブログはほぼ毎日更新しています(使用している調味料や調理用具等のご紹介も少ししています)。どうぞよろしくお願いします!
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