オクラトロトロ簡単おかず ベイクドるん @cook_40363505 簡単なのにご飯1合余裕でヘルシー酒の肴にも。凝ってなくても美味しいものがすぐ出来る。このレシピの生い立ち朝ご飯に出しました。 もっと読む 簡単なのにご飯1合余裕でヘルシー酒の肴にも。凝ってなくても美味しいものがすぐ出来る。このレシピの生い立ち朝ご飯に出しました。 もっと読む オクラトロトロ簡単おかず ベイクドるん @cook_40363505 簡単なのにご飯1合余裕でヘルシー酒の肴にも。凝ってなくても美味しいものがすぐ出来る。このレシピの生い立ち朝ご飯に出しました。 もっと読む 簡単なのにご飯1合余裕でヘルシー酒の肴にも。凝ってなくても美味しいものがすぐ出来る。このレシピの生い立ち朝ご飯に出しました。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 オクラ 一袋 とろろ昆布 二つまみ 麺つゆ3倍 大1弱好み おろし生姜 好み アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラは板ずり後(良く洗えば神経質にしなくて良い)茹でます。熱湯に3分位 2 水にさらし輪切りに切ります。器に盛る 3 おろし生姜、とろろ昆布を乗せて出す。食べる前に麺つゆ3倍を少量かけて混ぜてご飯のお供に。 コツ・ポイント ゴシゴシ洗えば板ずりなしでも大丈夫です 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21643660 コピーしました！ ベイクドるん @cook_40363505 2023/12/10 22:48に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 栄養学を学び日々料理を創作しています。 もっと読む このレシピのキーワード オクラ とろろこんぶ 似たレシピ その他のレシピ しめじ&もやしのオイスター炒め 手羽元のレモングラス焼き レンジで簡単！オーシャンキングマヨ レンジで簡単！オーシャンキングオニオンマヨ 水菜とアサリのお吸い物 ＊豚こま大根＊ ポリポリ美味しい♪柚子香る大根のお漬物 白菜と豚バラのミルフィーユ煮 簡単！ふわとろ天津飯（甘酢） 生ハムとアボカドのおつまみサラダ White Chicken Chili Oven Roasted Garlic Cauliflower Apple Cider cake Instant Pot Chicken Adobo Tahini Sauce 12/11 ﾖｯﾁｬﾝ☆豚野菜巻き R5/12/11 絶品！お家のカレーライス 旨味たっぷり【ホタテのマカロニグラタン】 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21643660
アプリでひらく
