ブロッコリーのミニグラタン☆Xmas☆
元外交官夫人のレシピ @Ska_vi_fika
お弁当に華やかな、『なんちゃってグラタン』はいかがですか？
アルミカップで作れば、そのままお弁当箱にINできます♪
このレシピの生い立ち
ミニグラタン風のお弁当おかずです。カラフルなので、お弁当が一気に明るくなります。Xmasにも活躍するオードブルを考えるのが、最近ワクワクします。華やかなミニグラタンは、小さなお子さんに人気あるはず♪
簡単で失敗がないので、チャレンジしてね◎
ブロッコリーのミニグラタン☆Xmas☆
お弁当に華やかな、『なんちゃってグラタン』はいかがですか？
アルミカップで作れば、そのままお弁当箱にINできます♪
このレシピの生い立ち
ミニグラタン風のお弁当おかずです。カラフルなので、お弁当が一気に明るくなります。Xmasにも活躍するオードブルを考えるのが、最近ワクワクします。華やかなミニグラタンは、小さなお子さんに人気あるはず♪
簡単で失敗がないので、チャレンジしてね◎
作り方
- 1
耐熱ボウルに冷凍ブロッコリーを入れレンジで2分半
水分をきる -
- 2
冷凍パプリカを加えてレンジで1分
水分をきる
オリーブオイルを加えて混ぜ合わせる -
- 3
ブロッコリーは大きければ小さくさく
アルミカップにブロッコリーとパプリカをのせて、合わせた※をかける -
- 4
スライスチーズをちぎってそれぞれにのせる
トースターで4分
チーズが溶けたら出来上がり♪ -
- 5
お弁当に◎
#クックパッドアンバサダー
-
コツ・ポイント
生のブロッコリーでもできます。ビシャビシャに濡らして、小さくカットしたブロッコリーを、ラップしてレンジ600w3分
クックパッドアンバサダー2023～2025英国、スウェーデン滞在スペインに留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品・宝島社｢高たんぱく質料理｣本表紙・25年8月めざましテレビ 麦茶を使ったレシピ20年キッチン開設英会話講師清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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