保存用

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圧力鍋で簡単保存用離乳食

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シャキシャキのレタスがたまらなくＧＯＯＤ！冷蔵庫にある残り物でおいしいチャーハンが簡単にできます♪

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やる気が出ない、メニュー考えるのが面倒・・・そんな時のお助け料理。冷蔵庫にあるものの一斉整理にも。

ヘルシ～　おいしい～　お野菜いっぱい食べよう！ただ蒸すだけ。

冷蔵庫そうじできます★手軽にできて、おいしー(^^)vおためしあれ♪

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余った食材で具沢山のスープに。味付けは、塩とお酒だけです。

豚ヒレの味噌おろしソース蒸し（胆のう × 自律神経向け）味噌＆大根おろしで消化力UP → 皮膚＆神経サポート‼️🌟 副菜アレンジ・ブロッコリー（食物繊維 × 胆のう排出サポート）・パプリカ（ビタミンC → 神経安定✨）・ズッキーニ（消化サポート × 自律神経対応）・かぼちゃ（血糖安定 × 神経鎮静）・スナップエンドウ or インゲン（筋肉のミネラル補給）