フルーツを洗ってキッチンペーパーで水気を取り、割り箸や爪楊枝をさす。

クッキングシートを敷いた深めの耐熱容器に、黄金糖と水、お好みで食紅の赤を入れる。

電子レンジ500wで2分40~3分熱する。(必ずラップをして下さい、飛び散ります)

レンジから取り出しフルーツに付けて冷蔵庫で冷やしたら完成です 。