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しいたけ入り。ミートソース
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しいたけ入り。ミートソース-レシピのメイン写真

しいたけ入り。ミートソース

北欧☆みっちゃん
北欧☆みっちゃん @cook_40221016

きのこ好きな子供がよく食べてくれたミートソース。冷蔵庫の残り物とハーブですぐできます。
このレシピの生い立ち
お肉類が苦手だったうちの子供が、椎茸好きで、椎茸を入れたら喜んで食べていました。チーズもよかったそうです。

きのこ好きな子供がよく食べてくれたミートソース。冷蔵庫の残り物とハーブですぐできます。
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お肉類が苦手だったうちの子供が、椎茸好きで、椎茸を入れたら喜んで食べていました。チーズもよかったそうです。

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しいたけ入り。ミートソース

北欧☆みっちゃん
北欧☆みっちゃん @cook_40221016

きのこ好きな子供がよく食べてくれたミートソース。冷蔵庫の残り物とハーブですぐできます。
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お肉類が苦手だったうちの子供が、椎茸好きで、椎茸を入れたら喜んで食べていました。チーズもよかったそうです。

きのこ好きな子供がよく食べてくれたミートソース。冷蔵庫の残り物とハーブですぐできます。
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材料

4人分(の2日分)
  • ひき肉 400g
  • 玉ねぎ 3個
  • 人参 1本
  • ピーマン 3つ
  • 干しシイタケ 5個
  • ひよこ豆 380g
  • にんにく 2かけ
  • カットトマト 800gくらい
  • コンソメ 10gくらい
  • スパイス
  • 乾燥パセリ 2振り
  • クミンパウダー 2振り
  • バジル 3振り
  • オレガノ 2振り
  • プロバンスハーブ 1振り
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作り方

  1. 1

    お鍋にオリーブオイル(分量外)でにんにくを炒め、
    たまねぎ、人参、ピーマン、をみじん切りにしたものをその中へ。

    • しいたけ入り。ミートソース作り方1写真
  2. 2

    この間に干し椎茸を戻します。熱湯がいいと思います。

    • しいたけ入り。ミートソース作り方2写真
  3. 3

    ひき肉(今回は牛肉)を1に入れます。ひき肉は牛豚鶏なんでもいいです。

    • しいたけ入り。ミートソース作り方3写真
  4. 4

    炒めます。中火。我が家はIHの5.

    • しいたけ入り。ミートソース作り方4写真
  5. 5

    すでにゆでてあるひよこ豆を用意します。

    • しいたけ入り。ミートソース作り方5写真
  6. 6

    4で炒めている間に少々ふやけた干しシイタケを細かく切ります。

    • しいたけ入り。ミートソース作り方6写真
  7. 7

    ひよこ豆、干しシイタケ、干しシイタケの戻し汁、を4のお鍋に入れます。

    • しいたけ入り。ミートソース作り方7写真
  8. 8

    かき回して全体に火の通りを良くします。

    • しいたけ入り。ミートソース作り方8写真
  9. 9

    ハーブ入れます。材料にあるパセリ以外のすべてのハーブをすべて入れました。ここでお肉の赤身がなくなるよう、火が通るように。

    • しいたけ入り。ミートソース作り方9写真
  10. 10

    ハーブはこんな感じで売っています。

    • しいたけ入り。ミートソース作り方10写真
  11. 11

    カットトマトです。全部で800gくらい。

    • しいたけ入り。ミートソース作り方11写真
  12. 12

    11を9の鍋に入れます。よくかき混ぜます。味が全体になじみますように。

    • しいたけ入り。ミートソース作り方12写真
  13. 13

    ここでパセリを入れます。だいたい10分くらい煮ます。コンソメも入れます。

    • しいたけ入り。ミートソース作り方13写真
  14. 14

    家に余っているチーズをちぎって入れます。

    • しいたけ入り。ミートソース作り方14写真
  15. 15

    入れてみました。

    • しいたけ入り。ミートソース作り方15写真
  16. 16

    5分ほど煮て出来上がりです。

    • しいたけ入り。ミートソース作り方16写真
  17. 17

    お皿に盛った後、パルメザンチーズをかけるとさらに美味しいです。

    • しいたけ入り。ミートソース作り方17写真

コツ・ポイント

家にある残り物と、ひき肉、ハーブ、カットトマト、豆、で、出来ます。

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北欧☆みっちゃん
北欧☆みっちゃん @cook_40221016
2023/12/31 13:42に公開
海外北欧に住んでいます。寒くて暗く長い冬、明るくて寝られない夏、そんな私に元気を与えてくれるような美味しいもので笑顔を増やしたいです。海外で仕事、家族のお弁当毎日、子供の学校やお稽古の送り迎え、子供の勉強をみたり、子供のイベントに親が参加すべきものが多かったり、夫の出張もあったり、もうぐったり〜。と毎日思うので、海外で手抜きレシピを日本人の私の味にあうような感じで日々作っています。
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このレシピのキーワード

ミートソース ひき肉 にんじん トマト缶 ピーマン にんにく スパイス ハーブ ひよこ豆 クミン ほししいたけ 玉ねぎ

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